1-ORGANİK BOYUT: Organik boyut demek bedensel sağlık konusu ve yeterlilik demektir. Öncelikle şu göz önünde tutulması, bu yönden, gereken. Seks, içinde agresif davranışlar barındıran fiziksel nitelikte bir eylemdir. Dolayısı ile iyi bir fiziksel nitelikte, bu yönden, kondisyon gerektirir. Yani fiziksel yapı yapınızın ve kalp solunum sisteminizin sağlıklı olması ön şarttır. Kabaca 2, bu yönden, kat merdiven çıkamayacak kadar sağlık konusu durumunuz kötü ise seks yapamamanız da doğal olarak çok normaldir., bu yönden, Öncelikle mevcut sağlık konusu sorunlarınızın iyileşmesi yönünde gayret göstermeniz isabetli olur. İkincil olarak yakınlıkla ilgili organlarınızın, bu yönden, sağlığı da elbette çok kritik kabul edilir. Gündelik yaşam açısından, bir örnekle açıklarsak erkek iseniz; penisinize, bu yönden, giden ve dönen damarların açık, sinirlerin iletken olası ve testislerinizin yeterince testosteron hormonu üretmesi lazımdır. Buralarda, bu yönden, şikâyet varsa organik temelde bir ereksiyon yaşanan zorluğu yaşama ihtimaliniz yüksek demektir. Ereksiyonun kalitesi aynı zamanda, bu yönden, kalp sağlığının da bir barometresidir. Bilimsel çalışmalar göstermektedir ki ereksiyon yaşanan zorluğu yaşayan erkeklerin 2 yıl, bu yönden, içinde kalp damar sorunları yaşama ihtimali belirgin usulde ortaya çıkmaktadır. Yapacağımız hayat tarzı değişiklikleri ile genel, bu yönden, fiziksel yapı sağlıklarına da olumlu katkılarda bulunuyor ve muhtemelen ömürlerini de uzatmalarına da vesile oluyoruz.; bu, bu yönden, çerçevede o yüzden biz insanların yakınlıkla ilgili sorunlarını çözerken

Gizli paket · Türkiye geneli hızlı teslimat · WhatsApp ile basit sipariş

Hep düşünülür ama çok konuşulmaz; konuşulsa bile cevaplar yeterli bulunmaz. Biz de sizler için cinsellik odaklı, bu yönden, hayatlarıyla ilgili en çok merak edilen soru ve sorunlara cevap ve çözüm önerileri sunmaya çalıştık.

Seksüel Sorunlara 4 Boyutlu Değerlendirme şekli

Günümüz koşullarında seks yapabilmenin her geçen gün zorlaştığı yadsınamaz bir gerçek. 75-80 yaşında hala seks yapabilen, bu yönden, yaşlı prostat hastalarımı gördükçe öykünmemek de elde değil doğrusu. Seks yapmak özünde cidden zor bir iştir., bu yönden, Belli koşullar ister; doğallık ister. Öncelikle ruhsal dinginlik ve bedensel yeterlilik gerektirir. Kent yaşamının getirdiği koşuşturmaca,, bu yönden, stres, sağlıksız beslenme, sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, ekonomik kaygılar, sosyal medyada sanki herkesin hayatının güllük gülistanlıkmış, bu yönden, gibi sunulması, kullan tüket at mantığının hayatın her alanında olduğu gibi ilişkilere de sirayet etmesi, hayatta, bu yönden, sadece başarının kutsanması başarısızların da bir o kadar alaşağı edilmesi, pornografik yayınların telefonların WhatsApp mesajlarına kadar, bu yönden, girmesi, cinsel içerikli kimliklerimizin ve cinsel içerikli görev dağılımlarımızın her geçen gün daha karmaşık hale gelmesi,, bu yönden, ailesel krizler, performans artırıcı ilaçlara kolayca erişim gibi gibi pek çok şey bizim cinsel içerikli performansımızı, bu yönden, olumsuz etkilemektedir. Farkındaysanız bunların neredeyse tamamı 40 yıl ön aşamada insanlığın gündeminde olmayan kavramlardır. Anlatımı netleştirmek, bu yönden, gerekirse, şimdi ise tüm bunlarla ayrı ayrı mücadele etmek gerekiyor ki sağlıklı bir cinsel içerikli yaşamınız, bu yönden, olabilsin. Seks yapabilen çiftleri öncelikle bu başarılarından dolayı başta kutluyorum. Sıkıntıyı olan çiftleri ise makalenin tümünü, bu yönden, okumaya ve üzerinde düşünmeye davet ediyorum. Şu da belirleyici doğal biçimde. Bir kısmı da aşırı serbestliğin, bu yönden, ya da mahremiyet kaybının getirdiği risklerle karşı karşıyadır.; bu çerçevede toplumumuzun bir kısmı aşırı muhafazakarlığın getirdiği, bu yönden, cinsel içerikli sorunlarla boğuşurken Genel çerçevede, büyük bir gerçeklik de şu; toplumun her katmanında, her yaşta,, bu yönden, her cinsiyette sorunlar çığ gibi artıyor. Ha bir de doyum sağlamayan salt performans ve organ odaklı, bu yönden, kalitesiz cinsel içerikli eylemler olarak nitelenebilecek paralı seks durumları da söz konusu ki o da ayrı bir tartışma konusu tabi.

Meseleye her vakit büyük pencereden bakıyoruz.; bu çerçevede torbalisexshop.com.tr Yakınlıkla ilgili Bilgi içeriği olarak Öte yandan,, bu yönden, çünkü cinsellik deneyimi, tek başına ele alındığında fiziksel nitelikte bir birleşmeden ibaret olmayan, oldukça derin ve, bu yönden, katmanlı bir konudur. Sürece tek bir boyuttan yaklaşmak, hem sizi hem de uzmanları yanıltabileceği gibi gerçek, bu yönden, çözümün önünde de bir engel teşkil edebilir. Hasta vardır' ilkesinden yola çıkarak; bu çerçevede tıptaki 'hastalık, bu yönden, yoktur, her çiftin kendine has dinamikleri olduğunu biliyoruz. bir örnekle açıklarsak; bizim yaklaşımımızda 'Ahmet Bey’in sertleşme, bu yönden, problemi' veya 'Fatma Hanım’ın orgazm olamaması' gibi bireysel etiketlemeler yer almaz. 'Ahmet Bey ve Fatma Hanım’ın, bu yönden, beraberce deneyimlediği bir yakınlıkla ilgili uyum yaşanan zorluğu' olarak tanımlıyoruz.; bu çerçevede biz bu durumu Anlatımı, bu yönden, netleştirmek gerekirse, bu bakış açısı hem çok daha kapsayıcıdır hem de partnerlerin bu süreci ortak bir, bu yönden, paydada, sevgiyle aşabileceğine dair güçlü ve olumlu bir mesaj içerir.

Öte yandan, mademki ortada bir sorun var, bu çiftin ortak meselesidir ve bununla beraber el birliğiyle, bu yönden, çözülebilir. Sağlıklı ve mantıklı olan ele alış biçimi budur; her iki tarafın da sorumluluk alması gerekir., bu yönden, Iyileşme yolunda muazzam bir güç birliği yaratır.; bu çerçevede ortak sorumluluk bilinciyle hareket etmek ve eş, bu yönden, zamanlı irade sergilemek Sorunun o çifte münhasır, özel bir durum olduğunu kabul etmek, yine o çifte, bu yönden, özel çözüm haritaları çizmeyi gerektirir. Çiftin tüm cinsellikle ilgili dinamiğini ve sistemini iyileştiren bütüncül modeller sunulmalıdır.;, bu yönden, bu çerçevede problemlere sadece tıbbi bir 'etiket' yapıştırmak yerine Anlatımı netleştirmek gerekirse, tanılar tek başına şifa, bu yönden, vermez; aksine bakış açısını daraltarak hareket alanınızı kısıtlar. Bu durum, çözüm üretme aşamasındaki başarıyı da gölgeler., bu yönden, mesela, bir kadına sadece 'vajinismus' tanısı koymanın, ne kişiye ne de ilişkiye doğrudan bir katkısı olur., bu yönden, Bu ele alış biçimi, meseleyi sadece bölgesel bir sorunmuş gibi algılamanıza ve çözümü yanlış yerde aramanıza, bu yönden, neden olur. Düğümün çoğu zaman kendiliğinden çözüldüğüne şahitlik edersiniz.; bu çerçevede oysa durumu çiftin bir 'uyum, bu yönden, problemi' olarak ele alır ve süreci bu vizyonla yapılandırırsanız

Mahrem yaşama ilişkin meselelere olan yaklaşımımızı netleştirdik ve hem partnerlerin hem de uzmanların bakış açısını bu, bu yönden, yöne kanalize ettik; bu, yolculuğumuzun en kritik ilk adımıydı. Birbirini sürekli etkileyen dört ana hatlardaki boyutta, bu yönden, ele alıyoruz.; bu çerçevede şimdi ise bu sorunları Önceliğimiz, bu dört alandan hangisinin 'çekirdek aksaklık' olduğunu, bu yönden, tespit etmektir. buna karşın unutmamalıyız ki; geri kalan üç boyut da bu çekirdeği beslemeye devam eder., bu yönden, Anlatımı netleştirmek gerekirse, hatta zamanla yan boyutlar derinleşerek asıl sorunun yerine bile geçebilir. Dört eksende eş, bu yönden, zamanlı bir çalışma yürütüyoruz.; burada amaç bundan dolayı, en sağlıklı sonuç. Sadece danışanlarımızın mahrem yaşama ilişkin, bu yönden, sağlığını iyileştirmek değil; onların evliliklerini; bu çerçevede burada asıl amacımız, partnerlik bağlarını ve dolayısıyla tüm yaşam, bu yönden, kalitelerini güzelleştirmektir. Biz sadece bir meseleyi çözmüyoruz, daha mutlu bir hayatın kapılarını aralıyoruz.

Konunun iyi anlaşılması için danışanlarıma örnekler verirken “otomobil metaforu”nu sıklıkla kullanıyorum ki gerçekten çok yardımcı oluyor., bu yönden, Şöyle aktarırsam. Sizin otomobilinizle şehir içinde bir noktadan başka bir noktaya gidebilmeniz için belli şartlar gerekiyor, bu yönden, değil mi? Nedir bunlar ortak yöntemle bakalım.

Otomobiliniz çalışır ve yürür vaziyette olmalı. Motoru (sinirsel) çalışır vaziyette ve deposunda yeteri kadar da yakıtın, bu yönden, (hormonlar) olması gerekiyor.; bu çerçevede yani lastiklerinin havası (damarsal) yeterli düzeyde Başka türlü bu aracı kullanamazsınız., bu yönden, İşte biz aracın vücuda ilişkin yeterliliğine “organik boyut” adını veriyoruz.

bekleneceği üzere sizin otomobil kullanmayı biliyor olmanız gerekiyor. Anlatımı netleştirmek gerekirse, bu konuda kendinizi geliştirmiş olmanız, bu yönden, özenli sürüş açısından çok önemlidir. Yine araç kullanırken bir kaza yapacağınıza dair aşırı bir korku hali, bu yönden, yaşamamalısınız. Değilse panikleyip fren yerine gaza basabilirsiniz ve de kaza yaşamanız kaçınılmaz karşılaşılabilir. Otomobil kullanmak belli, bu yönden, bir titizlik kadar, rahatlık ve doğallık da gerektirir. Kullansanız da sık sık kaza riski taşırsınız.; bu, bu yönden, çerçevede aşırı korkular sizin otomobil kullanmanıza engel karşılaşılabilir Yaşadığınız her kaza da korkularınızı daha da büyütecektir., bu yönden, İşte biz bu araç kullanırken ki ruh halinize “duygusal boyut” adını veriyoruz.

Anlatımı netleştirmek gerekirse, korunaklı bir yolculuk için sadece aracınızın kusursuz olması veya sizin usta bir şoför, bu yönden, olmanız yeterli kabul edilmez. Sizin kurallara uymanız kadar, karşıdan gelenin de aynı titizliği göstermesi hayati önem, bu yönden, taşır. Aksi takdirde kaza riski kaçınılmaz olur ve hedeflediğiniz noktaya varamazsınız. İşte biz, çiftlerin birbirine karşı, bu yönden, tutumlarını ve bu yazılı olmayan 'trafik kurallarını' uygulama süreci biçimlerini 'ilişkisel boyut' olarak tanımlıyoruz. bununla yan, bu yönden, yana sürüş güvenliğini belirleyen bir diğer faktör de yolun ve havanın durumudur. Genel çerçevede, yolun buzlu,, bu yönden, mıcırlı veya bozuk olması; havanın görüşü engelleyecek kadar kötüleşmesi elinizde olmayan engellerdir. Bu koşulları her süre, bu yönden, önceden kestiremeyebilir, bazen ne kadar dikkatli olursanız olun akışın getirdiği zorluklarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Dış dünyadan, bu yönden, gelen ve kontrolünüz dışında gelişen bu faktörlere ise 'çevresel boyut' adını veriyoruz.

Aslında görüldüğü gibi otomobil kullanmak ve kendinizi bir noktaya sağ salim ulaştırmak hiç de erişilebilir bir, bu yönden, şey sayılmaz. Yine de gündelik hayatımızı ve işlerimizi yürütebilmek için otomobilleri kullanıyoruz. Bunun için ehliyet alıyoruz,, bu yönden, araç kullanmayı öğreniyoruz aracın bakımlarını yaptırıyoruz ve kaza yapmamak için trafik kurallarına dikkatlice uyuyoruz. Seksi de, bu yönden, aynen böyle bir duruma benzetebiliriz. Genel çerçevede, ve en azından aracımıza gösterdiğiniz özeni kendi bedeninize göstererek, bu yönden, de işe başlayabilirsiniz. Şimdi konumuzu beraber detaylandıralım.

Organik boyutu değerlendirirken bir takım kan analizleri, seksüel fonksiyon skorlama anketleri ve radyolojik bazı incelemeler yapmaktayız., bu yönden, Nerede aksama veya sorun olduğunu anlamaya çalışırız. Bu konu konvansiyel tıbbın ilgi alanıdır. Bir tedavi stratejisi, bu yönden, çizilir.; burada amaç sorunun kaynağına uyarınca hedef organdaki hasarlanmayı azaltmak. Hormonal tedaviler; bu çerçevede i̇laç tedavileri,, bu yönden, penis içi enjeksiyonlar, şok dalga terapisi gibi pek çok tedavi yöntemden biri ve birkaçı ile aşamalı, bu yönden, olarak sorunun ciddiyetine uyarınca bir tedavi takvimi ile belirlenir. bununla beraber bundan da daha önemlisi kişinin, bu yönden, kendi hayat tarzında yapacağı değişiklikler olmaktadır. Bu konuda danışanlarımızı motive ediyor ve ihtiyaç duyulması halinde profesyonel, bu yönden, destekler alınmasına da yardımcı oluyoruz.

Peki kabaca kişisel olarak neler yapılabilir?

Kilo kontrolü çok değer taşır. Göbek çevrenizin erkek iseniz 102 cm’i geçmemesi gerekir. Düzenli beslenmeniz düzenli, bu yönden, spor yapmanız alkolü azaltmanız bu açıdan çok değer taşır. Kadın da olsanız erkek de olsanız fazla, bu yönden, kilo sorunları hem bedensel yapı odaklı açıdan hem de hormonal dengenizin bozulması açısından kritik bir handikaptır., bu yönden, Obez kişilerde istek uyarılma aşamaları zorlaşır. Gündelik yaşam açısından, üstelik bedensel yapı odaklı kısıtlıklarda üzerine eklendiğinde, bu yönden, yapılacak seksin kalitesi oldukça düşmektedir.

Vücuda ilişkin kondisyonunuz cinsel performansın temelidir; çünkü seks, ciddi bir vücuda ilişkin aktivite gerektirir. Hem genel, bu yönden, kas kitlenizin hem de 'aşk kasları' olarak bilinen pelvik kaslarınızın güçlü olması şarttır. Modern yaşamın getirdiği, bu yönden, hareketsizlik, özellikle PC kaslarını zayıflatmış durumda. Boşalma kontrolü ve orgazm kalitesini doğrudan artırır.; bu çerçevede bu, bu yönden, kasları evde yapacağınız Kegel egzersizleri ile güçlendirmeniz Gündelik yaşam açısından, güçlü bir pelvik taban sayesinde penis, bu yönden, ve vajina birbirini daha yoğun hisseder, bu da alınan hazzı katlar. Yoga ve pilates yapmalarını şiddetle, bu yönden, öneriyorum.; burada amaç özellikle kadınlara, hem zihinsel odaklanma hem de bu kas grubunu güçlendirdiği. Ilerleyen yaşlarda, bu yönden, idrar kontrolü üzerindeki faydaları da bilimsel bir gerçek.; bu çerçevede üstelik bu çalışmaların

Kötü alışkanlıklarınızdan kurtulmanız yerinde olacaktır. Sigara, aşırı alkol kullanımı, uyuşturucu, gece hayatı, sağlıksız kötü beslenme kuşkusuz, bu yönden, cinsellik odaklı sağlığınızı çok olumsuz etkiler. Kadın iseniz kuruluk sorunları yaşamaya başlarsınız.; bu çerçevede damarsal yapılarınız, bu yönden, bozulur erkek iseniz Ereksiyon Kötü alışkanlıklarınızı terk etmeniz genel sağlığınızı düzeltecektir.

Kronik hastalıklarla sıkı sıkıya mücadele edilmelidir. Diyabet tansiyon ve diğer metabolik hastalıklarla bütüncül bir bakış açısı, bu yönden, ile tedavi sürecine yaklaşmak ve en elverişli tedavileri almak son derece göz ardı edilmemelidir. Gündelik yaşam, bu yönden, açısından, örneğinin şeker hastalığınız varsa, siz umursamıyor ve üzerinize düşen görevleri yapmıyor iseniz; bizim size kalıcı, bu yönden, faydamızın olmasını da doğal olarak pek beklemeyiniz. Bu konuda bize düşen sizi bakımından uzman kişilerle buluşturmak, bu yönden, ve gereken konsültasyonların yapılmasını sağlamak olacaktır.

2-DUYGUSAL BOYUT: Duygusal boyut demek sizin kendinizce yaşadığınız ya da kendi kendinize yaşattığınız sorunların bütünü demektir., bu yönden, Gündelik yaşam açısından, özetle sekse dair kafanızda oluşturduğunuz korkular, iç dünyanızdaki çatışmalar ve en önemlisi cinsel, bu yönden, içerikli özgüveniniz demektir. Siz başka konularda özgüveni çok yüksek, işinde fazlasıyla başarılı ve psikolojik açıdan çok, bu yönden, sağlıklı olabilirsiniz. Ama dediğimiz gibi seks çok karmaşıktır. Sizin cinsel içerikli anlamda özgüveniniz bir şekilde zedelenmiş, bu yönden, görülebilir. Kadın iseniz kadınlığınıza bedeninize olan olumsuz bir bakış açınız görülebilir ya da erkek iseniz kendi, bu yönden, eril gücünüze erkekliğinize olan inancınız bir şekilde zayıflamış ya da zayıflatılmış görülebilir. Bunlar sizi psikolojik hasta, bu yönden, yapmaz. O yüzden bu tip konuları psikolojik demek de bence uygun görülen sayılmaz. Bu tip tanımlamalar, bu yönden, hem konunun anlaşılmamasına hem de küçümsenmesine neden olabilmektedir. Ama asıl olan şu ki; mesele yaşayan bir, bu yönden, kişinin cinsel içerikli özgüveninin desteklenmesi gerekli kabul edilir. Bunu da en erişilebilir eşi sağlayabilir.

Gündelik yaşam açısından, kimse doğuştan beceriksiz değildir; cinsellik deneyimi, uygulamadaki yaptıkça gelişen bir yetenektir. Tıpkı otomobil, bu yönden, kullanmak gibi: Araba sürmeyi birkaç ayda öğrenebilirsiniz ama usta bir şoför olmak vakit ister. Zihninizde hipnoz, bu yönden, etkisi yaratarak sizi acemiliğe mahkûm eder.; bu çerçevede kendinize sürekli 'beceriksizim' demeniz Tedavinin ilk adımı bu, bu yönden, olumsuz inancı kırmaktır. Siz beceriksiz değilsiniz! Açıklamak gerekirse, sabırla ve isabetli yöntemlerle çalışarak; yemek yapmak ya, bu yönden, da araç kullanmak gibi, kaliteli bir yakınlıkla ilgili yaşamı da kesinlikle öğrenebilirsiniz.

Korku seksin en büyük düşmanıdır. Korku ile seks yapabilmek pek mümkün anlamına gelmez. Sekse dair çeşit, bu yönden, çeşit korkular geliştirmiş olabilirsiniz. Içerideyken sönecek korkusu; bu çerçevede sertleşemeyeceğim korkusu, erken boşalacağım korkusu, çok canım, bu yönden, acıyacak korkusu, çok kanayacak korkusu, orgazm olamayacağım korkusu… vs vs Sekse dair kendi kendinize büyüttüğünüz korkular, bu yönden, sizin beyninizi sürekli meşgul ederse doğal olarak olaya konsantre olamazsınız. Ve kaçınılmaz olarak da her seferinde, bu yönden, korktuğunuz şey başınıza gelir. Bu da evrensel bir yasadır. Başka bir metaforla anlatacak olursam. Beyniniz bir, bu yönden, bilgisayar ise ve arka planda pek çok program açıksa, oyun oynamanız da doğal olarak güçleşir. Hele, bu yönden, virüslü yazılımlarınız da varsa tam oyun sırasında ekranınız bir anda kitlenip kalabilir. Seks sırasında olup biten, bu yönden, de aşağı yukarı böyledir. Peki ne yapmak gerekir? Geri planda sistemi meşgul eden hatalı yazılımları silmek, bu yönden, hatta bilgisayarı tümden resetlemek çözümdür diyebiliriz. İşte biz buna tıpta “Cinsellikle ilgili Terapi” teknikleri adını vermekteyiz., bu yönden, Bunun da ilk kuralı da cinsellikle ilgili aktivitelere bir yasak getirmektir. Bu konuda, her seferinde panikleyip, bu yönden, kaza yapmaktansa bir süreliğine ara vermek, küçük küçük alıştırmalarla yola devam etmek kuşkusuz en güvenlisidir. Süreç, bu yönden, içinde aşama aşama ilerleyerek ihtiyaç duyduğunuz programlar tek tek bilgisayarınıza yüklenecek ve sistem yeniden başlatılacak. Cinsellikle, bu yönden, ilgili terapinin mantığı kabaca böyledir. Eğer duygusal boyutta bir cinsellikle ilgili sorun yaşıyorsanız en doğru çözümü, bu yönden, kuşkusuz eşli cinsellikle ilgili terapidir. Eşin burada tedavinin bir parçası haline gelmesi süreci çok kısaltan ve, bu yönden, başarıya götüren ana unsurdur. Bu bağlamda, daha evvel belirtiğimiz gibi cinsellikle ilgili sorunlar çiftin problemi olduğuna, bu yönden, uyarınca eş zamanlı çözmeleri de en doğrusudur.

Kadın erkek arasındaki her türlü iletişimin açık ve sağlıklı olması anlamına gelir.; bu çerçevede 3-İLİŞKİSEL BOYUT:, bu yönden, İlişkisel boyut Tatminkar bir mahrem yaşama ilişkin birliktelik düzeni için eşler arasında hem mahrem yaşama ilişkin, bu yönden, iletişim kanalları açık olmalı hem de cinsiyet rollerinin gereği olan karşılıklı bir etkileşim de söz konusu, bu yönden, olmalıdır. Bu boyut bilhassa evli ve evliliği biraz yaş almış çiftler için hayli önem taşır. Açıklamak, bu yönden, gerekirse, çünkü flört aşamasında bu kriterler bir şekilde iç güdüsel olarak zaten karşılanmaktadır. Yani trafik kuralarına, bu yönden, herkes uyar ve herkes birbirine oldukça saygılıdır. bundan dolayı trafik akıcı ve bir o kadar da, bu yönden, güvenlidir. Flört döneminde çoğunlukla erkek avcı pozisyonda olmaktan, kadın ise kovalanmaktan keyif alır. Herkes rolünün gereğini, bu yönden, fazlasıyla yapar. Dolayısı ile mahrem yaşama ilişkin çekim de güçlüdür. Sonra işin içine resmiyet girince bir, bu yönden, şeyler ufaktan eksilmeye başlar. Evliliklerde şehveti korumak başlı başına üzerinde çalışılması gereken bir konudur. “Seks için, bu yönden, çiftler enerji biriktirmeli” derim ben hep. Bunu da şöyle aktarırım danışanlarıma. Bir cep telefonu düşünün; şarjı, bu yönden, %1’e 2’ye düşmüş olsun. Ne süreç ki telefonda oyun oynamak istiyorsunuz ama şarjınız yetmiyor ve oyun, bu yönden, her seferinde yarım kalıyor. bu tabloda cep telefonunuzda kusur aramazsınız değil mi? Onu tamir için bir, bu yönden, servise de götürmezsiniz. Bilirsiniz ki sadece şarjı yok; yapılması gereken telefonu bir enerji kaynağına bağlamaktır. İlişkilerde, bu yönden, de böyledir. Yeterli olmamaktadır.; burada amaç belki de sadece mahrem yaşama ilişkin libidinal enerjiniz zayıflamıştır ve, bu yönden, seks oyunu. İşte bu tabloda kusuru mahrem yaşama ilişkin organlarda ve bilhassa de peniste aramak büyük, bu yönden, hatadır. Bunu çoğu kez iki taraf da yapar. Şarjı biten telefonu servise götürmek gibi penisinizi üroloji, bu yönden, uzmanına götürmenizin de bir anlamı yoktur. Sonuçta, oysa kadın erkeğin, erkek de kadının libinal enerjisine yatırım, bu yönden, yaparak karşılıklı enerji üretmesi gerekir. Gün boyu, hafta boyu enerji üretirseniz ve bu enerji belli bir, bu yönden, seviyeye ulaşır. Gelir bunu yatakta rahat rahat kullanırsınız ve oyununuz da hiçbir süreç yarım kalmaz. Olay, bu yönden, bundan ibarettir. Eğer mahrem yaşama ilişkin sorununuz ilişkisel boyuttan köken alıyorsa bunun en doğru kabul edilen, bu yönden, çözüm izlenecek yaklaşım profesyonel bir danışmanlık hizmeti almaktır. Burada, mahrem yaşama ilişkin terapi teknikleri ile bütünleştirilmiş, bu yönden, evlilik terapisi seansları zamanın yıprattığı evliliklere yeniden canlanma fırsatı sağlamaya yardımcı olur. Şu da akıldan çıkarılmamalıdır., bu yönden, Mahrem yaşama ilişkin sorunların kendisi de ilişkisel sorunların ana sebeplerinden birisi olabilir.; bu çerçevede i̇lişkisel boyut, bu yönden, mahrem yaşama ilişkin sorunların ana kaynağı olabildiği gibi Evlilik çatışmaları devam ederken, mahrem yaşama ilişkin sorunlar, bu yönden, sonuç mudur yoksa sebep midir? Sorunlar çoğu kez iç içe geçer ve deneyimli bir terapist için, bu yönden, bile sebep sonuç ilişkisini bir çırpıda ortaya koymak oldukça zor olabilir. Özetle hiçbirimiz robot değiliz. İlişkilerimizde, bu yönden, karşıdan aldığımız elektrik bizi o kişiye karşı daha fazla erkek ya da kadınsı hissetmemenize neden olur., bu yönden, Seks kadın erkek iki kişi yapıldığına esas alındığında karşı cinsi ve onunla olan ilişkisel ağı görmezden, bu yönden, gelmek doğru kabul edilen olmaz. Suçu organlarda aramak yerine ilişkilerimize yatırım yapmak çok daha akıllıca bir hareket olur.

4- ÇEVRESEL BOYUT: Kontrolümüzdeki veya dışımızdaki faktörlerin cinsel yaşama ilişkin hayatımıza yansımasıdır. Uzun süreli işsizlik gibi, bu yönden, kalıcı sorunlara kadar geniş bir yelpazede gerçekleşebilir.; bu çerçevede bu etmenler anlık bir iş stresinden Açıklamak, bu yönden, gerekirse, çevresel boyut; ev içi/dışı veya kısa/uzun vadeli olarak ikiye ayrılır. Ülkenin ekonomik durumu gibi bazı, bu yönden, faktörler tamamen dışımızda gelişirken, ev içindeki huzursuzluklar gibi bazı durumlara müdahale etmek ve şartları iyileştirmek elimizdedir., bu yönden, Tıpkı trafikteki yol koşulları gibi; her şeyi öngöremesek de dikkatli davranarak etkileri minimize edebiliriz.

örnek vermek gerekirse;Yatak odasının ses izolasyonu zayıfsa; kapı ve duvarlar için vücuda ilişkin önlemler alınabilir.Çocukların yatak, bu yönden, odasına giriş çıkışlarına bir düzen ya da yasak getirmek getirilebilir.Yatak odası seks için daha cazip bir ambiyansa sokulabilir.

Açıklamak gerekirse, alacağınız bu gibi basit önlemler iş ve sosyal hayatınızda olumsuzluklar yaşasanız bile yatak odasına, bu yönden, geçip kapıyı kapattığınızda başka bir zaman dilimi boyutuna geçmek gibi sizi gündelik sorunlarınızdan izole edecektir. Dolayısı, bu yönden, bu önlemler çevresel boyutların etkisini çok daha az hissetmemize yardımcı karşılaşılabilir. Seks yaptığınız sürece ruhsal açıdan, bu yönden, çok daha dingin olursunuz bu da sizin sosyal veya iş hayatınızdaki sorunlarınızı daha hızlı atlatmanıza da katkıda bulunacaktır.

İşte seksüel performansınız tamamen bu 4 boyut üzerinden şekillenir ve her birisi diğerini olumlu ya da, bu yönden, olumsuz etkiler. Tüm resmi anlamak için biraz geriden bakmak gerekir. Aslında her şey hikayeyi keşfetmek isteyenler, bu yönden, için ayrıntılarda gizlidir. Farkında olduğunuz süre artık çözüm için de hazırsınız demektir. Bu aşamada, unutmayın hayatta, bu yönden, insanın kendine inşa ettiği duvarlardan daha sağlamı ve daha yükseği yoktur. Farkındalık duvarlarınızı yıkar ve sizi özgürleştirir.

Toplumsal ve Birey olarak yaşadığımız seksüel yaşam sorunları ve çözüm önerileri

Çocuklukta Yakınlıkla ilgili Eğitim

Ergenlikte Cinsellikle ilgili Eğitim

Evlilik Hazırlığında Çiftlere Yönelik Mahrem yaşama ilişkin Eğitim

Evli Çiftlere Yönelik Cinsel yaşama ilişkin Eğitim

Çiftler Arasında Mahrem yaşam Eğitimi

Toplumsal Baskıların Cinsellik Üzerine Etkileri

Bakirelik (Kızlık Zarı) Problemleri ve Çözüm Aşamaları Eğitimi

Erken Boşalma Tanı ve Tedavisi

Sertleşme (Ereksiyon) ve Yakınlıkla ilgili İktidarsızlık Tanı ve Tedavisi

Vajinismus Tanı ve Tedavisi

Mahrem yaşama ilişkin İsteksizlik Sorunları

Prostat Sağlığı Programı

Penis Boyu Eğriliği Tanı ve Tedavisi

Penis ve Vajina Estetiği İşlemleri

Andropoz ve Menopoz Hastalıkları Tedavisi

Tüm Cinsel içerikli Fonksiyon Problemlerinin Teşhis ve Tedavisi

Kadınlar için yakınlıkla ilgili sorunlar

Kadınlar regl döneminde seks yapabilir mi?

Teknik olarak yapılmasında bir sakınca yok. Fiziksel olaraksa şöyle durumlar var: Akıntı hali devam edeceği için, bu yönden, partnerin bu durumdan rahatsızlığı ve motivasyonun sağlanmaması söz konusu. Bunun da dışında, kadınlar regl dönemlerinde vajinal, bu yönden, enfeksiyona açık hale gelirler. Daha üst seviyede tutulmalıdır.; bu çerçevede bu yüzden temizlik ve korunma çabası

Kadınlar orgazm devamındaki süreç neden erkekler gibi boşalmaz?

Her kadının boşalma ve orgazm reaksiyonu farklıdır. O porno filmlerde görmüş olduğunuz kadınların boşalması gibi bir, bu yönden, şey genel olarak söz konusu olmaz; ki oyuncuların çoğu dönem idrarını dışarı aktarması insanları boşalma üzerine, bu yönden, yanıltmıştır. Burada, kadınlar uzun uyarılmalardan sonra gerginleşme ve kasılma haline geçerler. Cinsel birleşme sırasında yaşadıkları gevşeme, bu yönden, ve rahatlama, vajina çevresinde bulunan bezlerin bir takım salgı üretmesine sebep olur. Bu her kadında aynı, bu yönden, biçimde gerçekleşmez. Kimisi ağlar, kimisi bağırır, kimisi titrer ama sonuç olarak erkeklerde olduğu gibi şiddetli bir, bu yönden, meni salgılanması söz konusu olarak değerlendirilmez.

Kadınlar için penisin boyu mu, işlevi mi önemlidir?

Yıllardır tartışılan ve sonucu asla bulunamayan bir konu da bu. Yapılan araştırmalara göre, kadınların yüzde 21’i, bu yönden, partner ilişkisi sırasında penis boyunun, yüzde 32’si penis kalınlığının, yüzde 1’i ise hem boy hem de, bu yönden, kalınlığının öncelikli olduğunu belirtmiş. Aslına bakarsanız bunun da bir standartı yok. Çok daha önemlisi, kadının yeterli, bu yönden, yolla uyarılıp uyarılmaması. Yani erkeklerin penis boylarına güvenerek girdiği her seksüel ilişkinin başarılı olma garantisi yok.

İlk cinsel içerikli ilişkide kan gelmemesi kadının bakire olmadığını mı gösterir?

5 cm içeride doğuştan delik olan esnek bir yapıdır ve ilk yakınlıkla ilgili ilişkide kızlık zarında, bu yönden, hafif bir açılma olur.; bu çerçevede kızlık zarı vajina girişinden 1 Aslında kanama olmaması normalde beklenen, bu yönden, bir durumdur. Normal bir kızlık zarı; bu çerçevede normal şartlar altında, ister ilk gece olsun isterse, bu yönden, yüzüncü gece, kanamaz, delinmez, patlamaz ya da yırtılmaz. Başka bir ifadeyle, kadın rahat ve kendini kasmazsa,, bu yönden, sulanması olmuşsa, penis girişini hissetmez. Kızlık zarının açılması denilen olgu giyilen ince çorabın bir yere takılıp, bu yönden, kaçması gibidir. Parmağın kanaması gibi değildir; bu çerçevede ayrıca penisin vajinaya girmesiyle ilk açılma sırasında kızlık, bu yönden, zarından gelen kan, belli belirsiz bir sıvıdır. Bu da kadın rahatsa, kendini kasmazsa, sulanması tam olmuşsa fark edilmez bile…”

Kadınlardaki G noktası tam olarak nerede bulunur?

Kadının en erojen bölgelerinden biri olduğu söylenmektedir.; bu çerçevede 1940’larda Alman jinekolog tarafından adı konulan G, bu yönden, noktasının Başka bir ifadeyle, g noktasının vajina duvarında, yaklaşık 5 cm derinlikte bulunan bir alandır. Bu, bu yönden, bölgenin, kadının orgazma ulaşmasını kolaylaştırdığı söylenmektedir. Erkeklerde ise kadınlardaki G noktasına karşılık gelen bölgenin testislerle anüs arasında bulunduğu söylenmektedir.

Korunmasız yakınlık devamındaki süreç ertesi gün hapı kullanmak ne kadar işe yarar?

Bir kere hepsinden başlangıçta şunu söylemeliyiz: Ertesi gün hapı bir doğum denetim yöntemi değil, acil durum, bu yönden, ilacıdır. Bilirsiniz.; bu çerçevede hayatta bazen kontrollü olunamayan durumlar oluşur Ertesi gün hapları, cinsel ilişkiden sonraki, bu yönden, 72 saat içerisinde alındığı taktirde gebelik ihtimalini büyük ölçüde ortadan kaldırır. ama, ertesi gün haplarını alışkanlık, bu yönden, haline getirmek, kadınlarda ilerleyen dönemlerde büyük ölçüde sağlık problemine uygulama şekli açar. Değerlendirme yapılırken, yani bu, bu yönden, haplara güvenerek sürekli denetim sağlama fikrini aklınızdan çıkartın.

Kadınlar kendilerine oral seks yapılmasından hoşlanır mı?

şüphesiz hoşlanır ama bu da kanun hükmünde kararname kabul edilmez. Dolayısıyla bunda da bir standarttan bahsedemeyiz.;, bu yönden, bu çerçevede her kişinin kendi tarzı ve uyarılma alanları vardır Değerlendirme yapılırken, uzmanlar, çiftler için oral, bu yönden, seksin bir tabu olmaması gerektiğini, hatta heyecan verici bir eylem olduğunu da söylüyorlar.

Hamilelikte seks yapılabilir mi?

Değerlendirme yapılırken, yapılabilir hatta kadının odaklandığı annelik olgusu sebebiyle kaybetmeye yüz tuttuğu öz güvenini tazeler. Yapılmadığı, bu yönden, durumlar da vardır ve bunu asla göz ardı etmemek gerekir. Erken doğum tehlikesi içinde bulunmak; bu, bu yönden, çerçevede gebeliğin son üç ayı içinde bulunmak, düşük yapma riski, rahim ağzı yetmezliği ve çoklu gebelik,, bu yönden, hamileyken seks yapılmaması gereken durumlar olarak belirtiliyor. En güzeli, bu konuyu bir de doktora danışmak.

Her kadın mastürbasyon yapar mı?

Yapmayabilir. Mahrem yaşama ilişkin yaşam algısı, her kadın için farklıdır. Mastürbasyona hayatında yer vermeyen kadınlar da, bu yönden, vardır.; bu çerçevede uzun süreç mahrem yaşama ilişkin ilişkiye girmemenin yoksunluğunu çekmeyen kadınlar olduğu gibi Uygulamada,, bu yönden, buna karşın uzmanlara esas alındığında mastürbasyon, kadınlar için oldukça sağlıklı ve kişisel keşif eylemidir.

Kadınlar her mastürbasyon yaptığında boşalır mı ya da orgazm olur mu?

Yerinde olan ve ritmik klitoris uyarılarında bulunuyorsa çok rahat bir biçimde her mastürbasyonda boşalabiliyor.; bu çerçevede, bu yönden, boşalma bedensel bir rahatlamayken orgazm ise bu bedensel rahatlamaya ruhun eşlik ettiği çok yüksek haz veren, bu yönden, bir durum… Kadın eğer fantezi kuruyorsa ve bedeninden almış olduğu uyarıları fantezileri ile birleştirebiliyorsa Uygulamada, ama, bu yönden, mastürbasyonda orgazm olmak şart değil… Burada önemli olan, bedenin keşfi ve bedenin belli bir noktaya geldikten, bu yönden, sonra rahatlaması… dolayısıyla, her mastürbasyon boşalmayla bitebiliyor ama orgazmla bitmek zorunda değil…”

Vajina sabunla, köpükle temizlenmeli midir?

Cevabı çok net, hayır! Içerde bulunan vulva derisini tahriş edecek ve vajinanın doğal florasını bozacaktır.; bu, bu yönden, çerçevede o sevdiğimiz kokulu duş jelleri ya da sabunlarla vajinayı temizlemek Mümkün olduğunca kimyasal içermeyen doğal, bu yönden, ürünlerle ve sadece suyla vajinayı temizlemek, iç çamaşırı olarak da sentetik yerine pamuklu giysiler seçmek en sağlıklı olanı.

Kadınlarda cinsel içerikli isteksizlik neden olur?

Bunun birçok sebebi mümkün olabilir. Ayıplanma gibi korkular.; bu çerçevede birincisi toplum baskısı İlgili durumda, bir, bu yönden, diğeri insanların cinsellikle ilgili yaptığı “acıyacak” gibi dayanaksız yorumlar. bunun yanında yakın olunan kişi ile olan, bu yönden, uyumsuzluk da aslında en çok göz ardı edilen sebeplerden biri. Doğal hayat içerisindeki depresyon da nedenlerden, bu yönden, bir tanesi. Bir de doğum takip eden aşama annelik duygusu ve eşe odaklanamamak da en yaygın, bu yönden, karşılaşılan sebeplerden. Hepsi de uzman desteği ile çözülebilen şeyler.; bu çerçevede fakat hiçbirinden korkmaya gerek yok

Seks için mükemmel bir vücut şart mıdır? Fazla kilolar yüzünden seksten soğumak ne kadar mantıklıdır?

Hiç mantıklı değildir. Mahrem yaşama ilişkin yaşam, her şeyden önceden bir elektrik meselesi. Siz sadece kendi, bu yönden, sağlığınız ve kendi beğenileriniz için vücudunuzla ilgili değişimlere izin verebilirsiniz unutmayın. Dünyada birbirleriyle uyumlu ve çok, bu yönden, sağlıklı mahrem yaşama ilişkin yaşam yaşayan bu tür çiftler var. Asla sizi cinsellikten soğutmasın.; bu çerçevede vücudunuz

Hamile kalmak için en yerinde ya da en riskli dönem nasıl hesaplanır?

Takvim yöntemi denen bu uygulamayı hemen anlatalım. ama bu metodun çok emniyetli olduğunu da söylememek lazım:

Bir adetin ilk günü ile sonraki adetin ilk günü arasındaki zaman kadının adet döngüsüdür -çoğu kadında, bu yönden, bu zaman 28 gündür-. Bu zaman hesaplandıktan sonra bulunan rakamdan 14 gün çıkarılır ve bu formda, bu yönden, ortaya çıkan rakam bize adetin birinci gününden itibaren hesaplanmak koşuluyla yumurtlamanın olacağı tarihi verir. Konuyu farklı, bu yönden, bir açıdan anlatırsak, örnek olarak adet döngüsü 31 gün olan bir kadında 31-14=17 bulunduğunda, kadının yumurtlama, bu yönden, günü adetin ilk gününden başlanarak saymak üzere 17. gündür. Bu tarihten 5 gün öncesi ve 2, bu yönden, gün sonraki süreç kadının gebe kalmaya en elverişli olduğu günler olarak kabul edilir. Bu günler içinde, bu yönden, ya ilişkiden kaçınmak ya da tam koruyucu olmasa da prezervatif gibi gebeliği önleyecek bir yöntem kullanmak gerekir.

seksüel birliktelik sırasında vajinadan çıkan sesin sebebi nedir?

Konuyu farklı bir açıdan anlatırsak, ilişki düzeni sırasında vajinanın genişleyip daralması, içeriye hava dolmasına neden olur., bu yönden, Biriken bu hava, birliktelik sonrasında sesli bir şekilde tahliye edilir. Bu durum, tamamen bedensel bir hava, bu yönden, sirkülasyonudur ve sanılanın aksine oldukça yaygındır. Endişelenmenize gerek yok; pek çok kişi bu doğal durumu deneyimliyor.

Erkekler için yakınlıkla ilgili sorunlar

cinsellikle ilgili temas sırasında penis kırılır mı?

Evet kırılır, hatta sadece partnerle mahrem yaşama ilişkin birliktelik değil mastürbasyon sırasında bile kırılır. Prof. Dr., bu yönden, Halim Hattat konuyla ilgili şöyle diyor:

Anal ilişkiler; bu çerçevede “belirgin yöntemle zorlamalı cinsel yaşama ilişkin beraberlik, değişik cinsel yaşama ilişkin pozisyonların, bu yönden, denenmesi, mastürbasyonda kontrolsüz manipülasyonlar sırasında penisin ereksiyon halindeyken bükülerek bu kılıfın yırtılmasıyla oluşur. Ayrıca, ereksiyonu sağlayan, bu yönden, kavernöz dokuların içini doldurmuş olan kan, kılıfın yırtılmasıyla cilt altına yerinde hızla yayılarak penisin morarmasına ve, bu yönden, deformiteye/şekil bozukluğuna yol açar. Penis kırılmasının tedavisinde dünyada çoğu durumda kabul edilen görüş, en kısa sürede, bu yönden, acil ameliyat ve yırtılan dokunun onarımıdır.”

Erken boşalmanın en önemli sebebi nedir?

Bu durumun bir değil birden fazla sebebi var. Öz güven eksikliği ile alakalı ve psikoseksüel beceri, bu yönden, eksikliğinden kaynaklı.; bu çerçevede bir kısmı ömür boyu süren nörolojik sisteme bağlı Bir kısmı da ilaç, bu yönden, yan etkileri, stres, yaralanma gibi sonradan kazanılan durumlar. bekleneceği üzere alkol kullanımı da erken boşalmanın en net sebeplerinden biri.

Erken boşalma tedavi ile geçer mi?

Geçer geçer korkmayın… Cinsel içerikli terapistlere düzenli gidildiği takdirde erken boşalma %100 tedavi ediliyor. Evde bunları, bu yönden, da uygulayabilirsiniz.; bu çerçevede terapiste gidecek durumu olmayanlar için birtakım egzersizler var Bu egzersizleri size başka bir içerikte detaylıca anlatacağız.

Sık mastürbasyon yapmanın bir zararı var mıdır?

Bedenle ilgili değil ama psikolojik olarak zararlar oluşabilir. Bir kere sık mastürbasyon, konsantrasyon ve odaklanma problemlerine, bu yönden, çözüm yolu açabilir. Psikolojik çöküntüye de sebep ortaya çıkabilir.; bu çerçevede diğer taraftan mastürbasyon sırasında hayal, bu yönden, edilen şeylerle gerçek hayatta karşılaşmamak Sosyal hayatı etkileyecek boyutta yapılan mastürbasyon sıklığı da yine bu durumun, bu yönden, en can sıkıcı sonuçlarından biridir.

Penis büyütme yöntemleri var mı?

Var ama gergedan boynuzu bunlardan biri değil. Uzmanlar, cerrahi yöntem ile hastanın penis enine ve boyuna, bu yönden, müdahale edebiliyorlar. Penise enjekte edilmesiyle sağlanıyor.; bu çerçevede bu da günümüzde vücuttaki bazı bölgelerden alınan yağın, bu yönden, Pratikte, daha da uzun bir penis isteniyorsa bu defa leğen kemiğinin hemen altında bulunan ve penisin, bu yönden, bağlı olduğu asıcı bağ bir miktar kesiliyor. Yani bütün yöntemler cerrahi anlayacağınız.

Kadınların orgazm taklidi yaptığı nasıl anlaşılır?

Bu çok doğal bir durum.; bu çerçevede kadınlar her zaman dilimi orgazm olmayabilirler Pratikte, bunu anlamanın, bu yönden, da net bir yöntem yolu yok fakat eş ilişkisi sırasında yaşanan ahenkle senkronize olmayan sesler ve, bu yönden, hareketler, çoğunlukla orgazm taklidinin en belirgin özelliklerinden bir tanesi.

Sabah ereksiyonu tam olarak nedir?

Bu bir rahatsızlık değil, tam tersine oldukça sağlıklı bir durum en baştan söyleyelim. Idrar torbasının dolmasına, bu yönden, sebep olur.; bu çerçevede gece boyunca biriken idrar İdrar uygulama yolu doldukça penis tıkalı hale gelir, bu yönden, ve sertleşmeye sebep olur. Insanı en derin uykudan bile uyandırır.; bu çerçevede i̇drar torbasının yaşadığı doluluk, bu yönden, sebebiyle kişiye verdiği rahatsızlık Hele ki yüz üstü yatıyorsanız!

Erkeklerde genital bölge temizliği nasıl olmalıdır?

Bir kere aşırı kimyasal ürünlerden kaçınıp daha doğal model modelleri kullanılmalı. Hatta mümkünse fön makinesi ile, bu yönden, kurutulmalıdır.; bu çerçevede genital bölge önden arkaya doğru yıkanmalı ve asla nemli bırakılmamalı Çünkü nem, bakterilerin, bu yönden, üremesine sebep olur. Ayrıca bölgede bulunan kılların da periyodik olarak temizlenmesi gerekmektedir.

Erkekler neden gece rüyalarında boşalır?

Özetle, daha çok “Islak rüya görmek” olarak bildiğimiz bu durumu hemen hemen çoğu erkek yaşıyor. Meni, bu yönden, boşalması gerçekleşir.; burada amaç uykuda görülen erotik türde rüyalar beyni aşırı aktif hale getirdiği. Bu da, bu yönden, sağlıklı ve gayet olması gereken bir durumdur. öte yandan erkekler, boşalmalarına sebep olan rüyaları genelde hatırlamazlar.

Çok sık porno izlemek bağımlılık yaratır mı?

Bir şeyi gereğinden fazla yapmak bekleneceği üzere bir bağımlılık göstergesidir. Porno filmlerde her seferinde çeşitlenen insanlarla, bu yönden, çeşitlenen deneyimler yaşandığını görmek, araştırmalara doğrultusunda izleyicinin en önem taşıyan seçim yapma sebeplerinden bir tanesi. Sürekli, bu yönden, tekrarlanmaya çalışılıyor.; bu çerçevede keyif alındığı için dopamin hormonu salgılanması da tetikleniyor ve bu keyif hali, bu yönden, İşin kötüsü şu ki, gerçek hayat pornolardan çeşitlenen. Kişiyi bekleyen en büyük tehlike belki de bu.

Haftada kaç kere seks yapmak normaldir?

Uzmanlar nicelik değil nitelikten yana. İşin temelinde, kaliteli bir cinsel içerikli yakınlık, her iki tarafı da, bu yönden, tatmin ediyorsa haftada bir olsa da olur deniliyor.

Üst üste 3 kere boşalmak normal mi?

Normal ama boşalmamak da normal. Sayısına değil.; bu çerçevede erkeklerin bu anlamda skora takılmaması lazım çünkü, bu yönden, kadınlar pek çok durumda seksten aldığı keyife bakıyorlar Hatta uzmanlara uyarınca “Gecede 4 kere boşalabiliyorum” diyenler, bu yönden, yalan söylüyor, siz de söyleyebilirsiniz. Sizin olsun.; bu çerçevede bir tane olsun Fazlasına zorlamamak lazım.

Regl olan bir kadınla seks yapmak tehlikeli midir?

Aslında erkekler bu konuda kadınlardan daha az risk altında. Enfeksiyona açık hale gelirler.; bu çerçevede çünkü, bu yönden, bu dönemlerde vajinal yollar Temel olarak, haliyle erkeklerin de çeşitli enfeksiyonları kapmak gibi bir riski var.

Prezervatif kullanmak hissi azaltır mı?

Temel olarak, yapılan araştırmalara doğrultusunda prezervatif kullanımının, genel inanışa doğrultusunda büyük ölçüde hissizlik yaratmadığını gösteriyor. Günümüzde, bu yönden, lateks olarak üretilen prezervatiflerin yapısı çok daha ince. Üstelik korunma sağladığı için erkeklerde boşalmayı geciktirdiği de, bu yönden, gözlenmiş. Kafası bu konuya çok takılanlar için uzmanlar, prezervatifin içine ve dışına su bazlı kayganlaştıcı kullanmanın da uyumlu olduğunu söylüyorlar.

Gerdek gecesi yapılması gerekenler

Çiftlerin yuva kurduklarında en çok sıkıntı yaşadığı ve stres yaptıkları durumlardan birisi de gerdek gecesinde ne, bu yönden, yapacağım korkusudur. cinsel içerikli yakınlık üreme ihtiyacının aksine kişide ayrı hislerin ve güdülerin sonucunda da ortaya, bu yönden, çıkabilir. Eğer gerdek gecesi yapılması gerekenler konusunda bilgi notu sahibi değilseniz sizin için hazırladığımız gerdek gecesi, bu yönden, yapılması gerekenler başlıklı içeriğimize göz atabilirsiniz.

Düğün telaşı evlilik hazırlıkları eviydi eşyasıydı derken sıra geldi gerdek gecesi stresine. Genellikle çiftelerin yüzde 90’nında, bu yönden, ilk gece stresi baş gösterebiliyor. Dikkat edilmesi gereken nokta şu ki, stresin sonucu olarak çiftlerde ilişkiye, bu yönden, girememe yaşanan zorluğu ortaya çıkabiliyor.

Bu tip sorunlarla karşı karşıya kalmamak için sizler için hazırlamış olduğumuz gerdek gecesi yapılması gerekenleri muhakkak okumanızı tavsiye ediyoruz.

Gerdek gecesi ne yapacağım stresine girmenize artık gerek yok. Size vereceğimiz ufak ip uçlarından sonra bir, bu yönden, nebze rahatlayacak, gerdek gecesi ne yapacağım telaşına düşmeyeceksiniz. Gerdek gecesinde ne yapacağım korkusunu atmak için ilk, bu yönden, adım olarak gevşemeniz ve rahatlamanız gerekir. Eve geldiğinizde rahatlamak için ilk adım olarak sıcak bir duş, bu yönden, alıp gevşemenizi sağlayın. Gerdek gecesini törensel bir niteliğe büründürmeden birbirinize teslim olabilirsiniz.; bu çerçevede kendi iç güdülerinizi kullanarak

Abartılı söylemleri unutun,

Genel olarak gerdek gecesi korkusu kızlarda daha fazla oluyor. Bunun en önemli nedeni de kulaktan dolma, bu yönden, açıklamalar ve bunların çok fazla abartılması. Siz siz olun bu söylemlere kulak asmayın. Göz önünde bulundurulduğunda,, bu yönden, bunu yaptığınız taktirde elinize ilk gecenizi kabus gibi hatırlamanın dışında bir durum geçmeyecek.

Kızlık zarı karşılaşılan problemi

Kızlık zarı esnek bir yapıdadır. Göz önünde bulundurulduğunda, bu noktadan hareketle kızlık zarının ilk gece yırtılmaması, bu yönden, durumu gerçekleşebilir. bu noktadan hareketle eğer ilk gece kızlık zarınızda yırtılma dolayısıyla da kanama meydana gelmediyse, bu yönden, paniğe kapılmayın. Bu durum ilerleyen zamanlarda meydana gelecektir. Burada en önemlisi çiftlerin birbirlerine hoşgörülü olmaları ve dürüst davranmalarıdır.

İlk gece olacak diye bir şey yok

Düğün stres ve yorgunluk keyfinizi kaçırabilir ve stresli olmanıza neden mümkün olabilir. Stresli ve yorgun hissediyorsanız, bu yönden, ilk gece eşinize sarılıp uyumayı da seçme edebilirsiniz. Hem bu durumda ilk gece stresini de yaşamamış olursunuz.

Gerdek gecesi nasıl ortaya çıkmıştır?

Gerdek gecesi eski zamanlarda törensel bir nitelik taşımaktaydı. Gerdek gecesinde ne yapılması gerektiğini damada anlatır; bu, bu yönden, çerçevede erkeğin sadıcı, ona esas alındığında mahrem yaşama ilişkin birliktelik yaşanırdı. Bir başka açıdan, buna karşın, bu yönden, artık internet ortamının gelişmesiyle her bilgiye erişim imkanı sağlandı. ve insanlar artık bu tip şeyleri internet ortamından bakıp öğrenebiliyorlar.

Korunma yöntemi planlanmalıdır

Bir başka açıdan, gerdek gecesinde ilişkiye girmeden başlangıçta doğum denetim yöntemleri muhakkak araştırılmalı, çiftin nasıl korunacağına, bu yönden, karar vermesi gerekir. Eğer ki prezervatif kullanılmak istenmiyorsa ve başka bir biçimde korunmak isteniyorsa uzman bir hekime danışıp yardım alınmalıdır.

Gerdek gecesinde yapılması gereken en önem taşıyan hususlardan bir tanesi ön sevişmeyi uzun tutmaktır. Kadınının gerginliğini, bu yönden, almak için öpüp okşayarak vajinal ıslaklığının oluşmasını sağlamalısınız. Böylelikle cinsellik odaklı birliktelik daha zahmetsiz gerçekleşecektir.

Baş başa kalın.

Gerdek gecesi yapılması gereken en belirleyici durumlardan biriside baş başa kalmaktır. Cinsel içerikli birliktelik yaşayacağınız ortamın sessiz sakin olmasına önem göstermelisiniz.

İç çamaşırı seçimi

Gerdek gecesi iç çamaşırı seçimine de özen göstermeniz gerekir. gelinliğin altına beyaz renkte dantelli jartiyer seçim edebilirsiniz.

Çekingen davranmayın.

Çekingen ve utangaç bir yapınız varsa evlendiğiniz ilk gece ona birbirinden ayrı bir yanınızı gösterin. Unutmayın!, bu yönden, Size daha çok saygı duyacaktır.; bu çerçevede siz ne kadar özen ve istediğinizi gösterirseniz o

Gerdek gecesi hangi seks pozisyonları tercih edilmeli? Gerdek gecesi seks pozisyonlarına özellikle dikkat etmenizde fayda var., bu yönden, Daha açık söylemek gerekirse, gerdek gecesi yapılması gereken en önemli şeylerden birisi de seks pozisyonlarını önceden, bu yönden, kafanızda belirlemektir. Bunları belirlerseniz cinsel birliktelik daha basit olacaktır.

Bacak omuzda pozisyonu

Daha açık söylemek gerekirse, gerdek gecesi bacak omuzda pozisyonu daha çok kadının zevk almasını zorlaştıran pozisyonlar, bu yönden, arasında yer almaktadır. bu noktadan hareketle ilk seksüel birliktelikte bacak omuzda pozisyonu seçenek edilmez.

Erkek üstte kadın altta

Bu pozisyon gerdek gecesi tesviye edilen seks pozisyonları arasında yer almaktadır. Burada kontrol etme erkekte olduğu, bu yönden, için erkeğin tutumu oldukça kritik kabul edilir. Nazik ve yavaş hareketler birlikteliği kolaylaştıracaktır.

Kadın üstte erkek altta

Bu pozisyonda gerdek gecesi oldukça tavsiye edilir. burada kadın üstte olmasına rağmen kontrolü erkeklerde sağlayabilir. Hem, bu yönden, erkek hem kadın bu pozisyonda aynı anda kontrolü sağlayabilir. Kadının orgazma rahatlıkla ulaşabilmesi açısından bu pozisyon oldukça önem taşır.

Cenin pozisyonu

De en iyi pozisyonlardan birisidir.; burada amaç i̇nsanın en masum, en saf hallerinden birisi olan anne, bu yönden, karnındaki cenin pozisyonu, ilk sex. Penis boyu yeterli bir erkek/14 santimetre ve üzeri cenin pozisyonunda rahatça, bu yönden, sevişebilir. Yeter ki birazcık aşağı inip birleşme için yerinde olan açıyı ayarlayabilsin.

Kadınların sormaya ve cevaplamaya utandığı sorular neler?

Seksüel hayat olduğunda kültürümüz ve yetiştirilişimiz sebebi ile çok da rahat değiliz.

Orgazm oluyor muyum?

Bu durum ele alındığında, yapılan araştırmalar kadınların çoğunun gerçek orgazma ulaşamadıklarını gösteriyor. Etraflarındaki kadınlardan harika orgazm, bu yönden, hikayeleri duydukça bu konuda “Acaba benim az daha önce hissettiğim orgazm mıydı?” demeden duramıyorlar. Orta yaşa, bu yönden, isabetli ve yakınlıkla ilgili tecrübenin artması ile çok daha keyifli orgazmlar yaşanabileceğini belirtiyor.; bu çerçevede uzmanlar, bu yönden, orgazmın genç yaşlarda çok fazla hissedilemeyebileceğini

Uyarılması gereken bir bölge.; burada amaç sinir yapısı açısından oldukça zengin olan klitoris orgazm olmak. Kadınların, bu yönden, büyük bir çoğunluğu cinsellikle ilgili temas sırasında orgazm olmamakta.Orgazm olma şekli ve süresi de kadından kadına değişiklik gösteren bir durum.

partnerle mahrem yaşama ilişkin birliktelik sonrasında canımın acımasının sebebi nedir?

cinsel yaşama ilişkin beraberlik sırasında sıvı salgılaması sonucunda kayganlaşan vajina cinsel yaşama ilişkin ilişkiyi kolaylaştıran bir, bu yönden, yapıya sahip. öte yandan bazı durumlarda vajina içerisindeki sıvıda azalma meydana gelebiliyor bu da penisin vajina, bu yönden, içerisine girdiği sırada kuruluk olduğundan vajina duvarlarında acıya sebep olabiliyor.

Vajinal sıvıda azalmanın sebebini öğrenmek için mutlaka doktora danışmanızı öneriyoruz.

Arka arkaya orgazm karşılaşılabilir miyim?

Kadınların erkeklere nazaran orgazm olması ve gerçek hazza ulaşması çok daha meşakkatli bir iş bununla yan, bu yönden, yana sevindirici haber kadınların orgazmı arka arkaya yaşama şansları var. Yani bir kadın arka arkaya bir, bu yönden, kaç defa orgazm söz konusu olabilir.

Vajinal duş gebelikten korur mu?

Yaygın olarak kullanılan doğum kontrol etme yöntemlerinden biri de vajinal duş. Oldukça ilkel bir yöntem olarak, bu yönden, bilinse de yaygınlığını koruyor. Yaygın yaklaşımda, beraberlik sırasında içeri giden spermi su ile temizlemek ne yazık, bu yönden, ki etkili olamayabiliyor. Zira rahime isabetli ulaşan spermlerin ne kadarının temizlendiğini bilmek imkansız. En isabetli doğum, bu yönden, kontrol etme yöntemi bir uzmanın önereceği modern doğum kontrol etme yöntemidir.

Regl döneminde cinsellikle ilgili ilişkiye girebilir miyim?

Bu konuda uzmanlar da ikiye ayrılmış durumda. Regl döneminde enfeksiyonlara normalden daha fazla açık olan vajinada, bu yönden, temizliğe dikkat noktası edilmesi kayda değer. Bunun yanında regl döneminde ilişkiye girmek partneri de olumsuz etkileyebileceği, bu yönden, düşüncesi bazı kadınları bu konuda çekimser bırakmakta.

Vajinamı nasıl temizlemeliyim?

Vajina temizliğinde kullanılmak üzere üretilmiş farklı bir çok ürün çeşidi bulunmakta. Vajina temizliğini klasik sabun veya, bu yönden, duş jelleri ile yapmamamız gerektiği üzerine uzmanlar ısrarla uyarıyor. ama bu temizliği sade su ile düzenli, bu yönden, olarak yapmakta yanlış bir alternatif değil.

ERKEN BOŞALMA / SERTLEŞME TEDAVİ EDİLEBİLİR SORUNLARDIR!

Erken Boşalma ve Sertleşme sorunları kılcal damarlar ve testesteron hormonu ile beraber üretra bezinin düzensiz çalışması, bu yönden, ile bağlantılıdır. Her 10 kişiden 7’si Erken boşalma ve Sertleşme güçlüğü yaşamaktadır.

Buna göre, sertleşme probleminde alınacak tedbirleri hiçbir kan ve radyolojik tetkik yapmadan herkesin yapması gerekenler olarak, bu yönden, sıralarsak şunları sayabiliriz; Penis corpuscavernosum denen penis içindeki cisimlere kan dolması ile sertleşmeyi gerçekleştirmektedir. Penise kan, bu yönden, gitmesini engelleyen durumlar sertleşmeyi kötü yönde etkiler. Bu sebeple;

Sağlıklı beslenmek

Sigara içmemek

Alkol kullanmamak

Düzenli spor yapmak "Yürüyüş, egzersiz"

Kilolu olmamak "Vücut kitle indeksinin 23’ün altında olması"

Tuz, şeker ve undan uzak durmak veya az tüketmek olarak sayabiliriz.

Yukarıda saydıklarımız aslında her türlü hastalık için belirtilen önleyici tedbirlerdir.

Diabete bağlı Sertleşme ve Erken Boşalma

Prostat’a bağlı Sertleşme ve Erken Boşalma

Varikosel ameliyatı sonraki dönem Sertleşme ve Erken Boşalma

TEDAVİSİ

4 Haftalık uygulamadır. Kılcal damarlar ve testesteron hormonu üzerinden tedavi sağlayarak, üretra bezinin düzenli çalışması sağlanır, bu yönden, ve minimum 2 hafta içerisinde etkisini gösterip, 4. Hafta sonunda ise tedavi süreciniz bitmiş olur ve, bu yönden, Sizlere anlık performans tedavisi değil uzun vadede kalıcı olarak tedavi sağlamaktadır. Bu başlık altında, kanın normal, bu yönden, olarak penise giden damarlarını açması ile ortak yöntemle kanın verimli pompalanmasını temin eder ve herhangi bir, bu yönden, yan etki yaratmadan tedavi süreciniz gerçekleştirir.

PENİS BOYU HAKKINDAKİ MERAK EDİLENLER.

1) Penis boyu maximum kaç cm büyüyebilir ve kaç cm kalınlaşır?

Cevap : Penis boyu bir insan bünyesinde 5 CM Büyüme ve 1 CM kalınlasma yapmaktadır.

2) Bunun için hangi yöntemler kullanılmalıdır?

Cevap : Bunun için belirli JEL VEYA KREM kullanılmalı ve sağlık konusu bakanlığı onaylı olmalıdır.

3) Peki sizin tavsiye ettiğiniz model var mı?

Cevap : 2.5 senedir gönderim sağlattığım JELİ gönderiyoruz.

4) Sağlıklı yaşam bakanlıgı onaylı mıdır, yan etkisi var mıdır?

Cevap : Sağlık bakanlığı onaylıdır, yan etkisi yoktur çünkü bitkisel bir jeldir.

5) Sizce ortalama penis boyu ne kadardır?

Cevap : Tıbbi olarak iyilik hali bakanlıgı 18 cm olarak belirlemiştir.

ERKEN BOŞALMA SORUNUM VAR TEDAVİSİ MÜMKÜN MÜ ?

Bütüncül bakıldığında, erken boşalma 40 yaşın altındaki erkeklerde en yaygın karşılaşılan yakınlıkla ilgili problem! Bu şikâyet, bu yönden, sadece erkeklerin problemi de değil! Geçtiğimiz yıl Avrupa yakınlıkla ilgili yaşam sağlığı Birliği bünyesinde İspanya, İtalya,, bu yönden, Almanya, Portekiz, Avusturya, İngiltere, Fransa, Finlandiya, İsveç’in de içinde bulunduğu uluslararası bir araştırma ile erken boşalmanın, bu yönden, çiftleri nasıl etkilediğini inceledik. Buna açısından erken boşalma yaşayan 3 erkekten birinin depresyonda olduğunu, 10 kadından, bu yönden, dördünün de eşinin erken boşalması nedeniyle cinsellikten zevk alamadığını net olarak araştırma sonuçları ortaya koymuştur. Çiftleri, bu yönden, ve bireyleri cinsellikten uzaklaştırıyor.; bu çerçevede yani erken boşalma partnerleri de en az hastalar kadar etkiliyor

Yeterli sertliğe ve dikliğe ulaşamaması ya da ulaştıktan sonra bu durumunu devam ettirememesidir.; burada amaç i̇ktidarsızlık, bu yönden, (Ereksiyon bozukluğu) penisin doyurucu bir cinsellikle ilgili birleşme. Bu fonksiyonel bozukluk tekrarlayan ve uzun geçen süre devam eden bir karakterdedir.

ERKEN BOŞALMA

Erken boşalma erkeklerde cinsel yaşama ilişkin tatmini azaltır. Bu durum yakınlık sıklığının azalmasına yol açabilir. Kısaca,, bu yönden, ayrıca özgüvende azalma, partneriyle olan ilişkilerinde bozulma, stres, utanma duygusu ve depresyon gibi olumsuz etkileri de, bu yönden, gerçekleşebilir. Erken boşalma şikâyeti devam ettikçe cinsel yaşama ilişkin beraberlik ile partnerin tatmini de azalır. Bu, bu yönden, olumsuz sonuçlara rağmen erken boşalma olan erkeklerin küçük bir kısmı tedavi arayışına girer. Bunun da sebebi;, bu yönden, utanma duygusu ve tedavisinin olmadığı düşüncesidir.

Erkek cinsel sağlığı problemleri içinde çok karşılaşılan erken boşalmanın tıp dilinde karşılığı ‘prematür ejakülasyon’dur. Kısaca, erken, bu yönden, boşalma; birliktelik esnasında boşalmanın geciktirilememesidir ve aşağıdaki durumlarla karakterizedir;

Kısaca, 1) Boşalma her zaman dilimi ya da neredeyse her zaman dilimi cinsellik odaklı birleşmeden ilk, bu yönden, olarak, cinsellik odaklı birleşme anında, 10 dakika içinde ya da 10 dakika altında olur. 2), bu yönden, Tüm ya da neredeyse tüm cinsellik odaklı birleşmelerde boşalmayı geciktirme kabiliyeti yoktur. 3) Stres, moral bozukluğu,, bu yönden, sıkıntı ve cinsellik odaklı ilişkiden kaçınma gibi negatif kişisel sonuçları vardır.

Erken boşalmanın 2 ayrı tipi vardır: Hayat boyu var olan ve sonradan ortaya çıkan

Cinsel içerikli İsteksizlik Nedir?

Yakınlıkla ilgili isteksizlik kişinin yakınlıkla ilgili ilişkiye girme duyumunda ya da yakınlıkla ilgili ilişkiye girme isteğinde, bu yönden, azalma olması tablosudur. Halk arasında ‘’yakınlıkla ilgili soğukluk’’ olarak da adlandırılan yakınlıkla ilgili isteksizlik yeterli yakınlıkla, bu yönden, ilgili uyarı olmasına rağmen kadın ve erkekte yakınlıkla ilgili herhangi bir isteğin duyulmaması anlamına gelir. Esas, bu yönden, nokta olarak, yakınlıkla ilgili isteksizlik yakınlıkla ilgili etkinlik isteğinin azalması ya da hiç olmaması şeklinde tanımlanabilir.

Cinsellikle ilgili İsteksizlik Belirtileri

Ana hatlardaki belirti mahrem yaşama ilişkin isteğin olmamasıdır. Bunun sonucu olarak partnerle mahrem yaşama ilişkin birliktelik, bu yönden, sıklığında azalma yaşanmaktadır. Yorgunluk; bu çerçevede diğer taraftan depresif duyguların gelişmesi, halsizlik gibi belirtiler de izlenebilir.

-Bu şikâyeti çözmek isterseniz size vereceğimiz ilaçlar ve tedavi programı ile;4 hafta (28) gün Kullanma yöntemi, bu yönden, biçimi talimatına bakımından tüketimini temin eder aksatmassanız sorununuzu kalıcı olarak ortadan kaldıracağızdır

Bel ağrısı, Bel Fıtığı ve Mahrem yaşam

Cinsellik; sağlıklı erkek ve kadınlar için çok önem taşıyan bir fonksiyondur. Bağışıklık sistemini güçlendirici; bu çerçevede, bu yönden, cinselliğin stresi azaltıcı, depresyonu azaltıcı, kilo verdirici, prostat kanseri riskini azaltıcı, uyku kalitesini artırıcı etkileri vardır.

Bel Ağrısı Seksüel Arzuyu Etkiler mi?

Bel ağrısı cinsel içerikli isteği etkileyebilir. Bu ağrının şiddetine bağlı olarak değişebilir. Erkekte ereksiyon sorununa kadında, bu yönden, ise vajinal bölgede kuruluğa sebebi görülebilir. Bel ağrısına sebep olan birçok hastalık omurga esnekliğini olumsuz etkilediği, bu yönden, için cinselliği de olumsuz etkiler. ne var ki hafif bel ağrısı cinsel içerikli arzuya engel sayılmaz., bu yönden, Amaca uygun pozisyonlar ve amaca uygun şekilde ilişkiye girilebilir. Kronik ağrıların tümü cinsel içerikli dürtüleri olumsuz, bu yönden, etkiler. Cinsel içerikli yakınlık ağrılara sebep olurken; bu çerçevede sıklıkla bu etki iki şekilde ortaya çıkar;, bu yönden, ağrı bir taraftan hareketleri kısıtlayıp cinsel içerikli ilişkiyi güçleştirirken, bazen de cinsel içerikli cevabı azaltabilir. Üzerinde, bu yönden, durulması gereken çok belirleyici bir mesele olmasına rağmen insanlar bu konuyu sıklıkla hekimle paylaşmazlar ve soru, bu yönden, sormazlar. ne var ki insanın ruh ve fiziksel beden sağlığı için seksüel yaşam oldukça dikkate alınması, bu yönden, gerekir ve her hastalığın cinselliği etkileyen boyutu da mutlaka hekimle konuşulmalıdır.

Bel ağrısı ve bel fıtığı yakınlıkla ilgili sıkıntıya yöntem açar mı?

Hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsellikle ilgili hayatı doğrudan etkileyen faktörler arasındadır.; bu çerçevede bel ağrıları, bu yönden, Omurga esnekliğinin kaybolması, kas spazmları ve bölgedeki kan akışının zayıflaması gibi durumlar cinselliği zorlaştırabilir. Erkeklerde sertleşme, bu yönden, güçlüğüne; bu çerçevede ayrıca bel fıtığı veya cerrahi operasyon kaynaklı sinir zedelenmeleri; cinsellikle ilgili isteksizliğe, kadınlarda, bu yönden, ise vajinal kuruluk sorunlarına neden ortaya çıkabilir.

Bel ağrıları cinselliğe nasıl engel olur?

Uyarılma ve orgazm olmak üzere aşaması vardır.; bu çerçevede sağlıklı bir cinsel yaşama ilişkin ilişkinin isteme, bu yönden, Arzulama aşaması bedensel yapı odaklı ve görsel uyarılarla başlar. Bu dönemde beynin ilgili alanları harekete geçer., bu yönden, Ağrı, sekse odaklanmayı ve beynin harekete geçmesi ve geçirilmesini engelleyebilir. Uyarılmanın olduğu aşama ise, erkekte sertleşme, bu yönden, kadında vajinal kayganlığın artmış olduğu dönemdir. Ağrı belirgin yöntemle kronik ağrı erkekte sertleşme kadında da cinsel, bu yönden, yaşama ilişkin istek azalması sorunlarına yol açabilir. Genel çerçevede, orgazm dönemindeki kontrolsüz hareketler ve kasılmalar her, bu yönden, iki cinste de ağrı ortaya çıkarabilir ya da var olan ağrıyı artırabilir.

Arzulama aşamasında ağrı engellenebilir mi?

Bireylerden birinin ağrılı olduğu durumlarda bu zorluk mutlaka konuşulmalıdır. Ağrıyı azaltıcı ve omurgayı en az zorlayan, bu yönden, pozisyonlar gerekirse ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir. İlişkide bir zaman ilk olarak sıcak ve soğuk uygulamalar, TENS, bu yönden, gibi analjezik akımlar kullanılabilir. Ağrının Cinsellik odaklı ilişkinin bu ilk döneminde çoğunlukla aşırı bedensel efor gerekmemektedir., bu yönden, Ağrısı olan birey bu aşamada pasif kalırsa, ağrının önüne geçilebilir. Ayrıca, dokunmalar ve masaj uyumlu bir, bu yönden, formda yapılırsa, faydaları bile karşılaşılabilir. Bu aşama, dokunma, öpüşme ve yakın temas, olabildiğince uzun tutulmalıdır. Bedensel, bu yönden, temasın yoğun olduğu heyecan aşamasında, uyumlu pozisyon ve uyumlu yatak eş ilişkisi kurulan ortamın düzgünlüğüne titizlik, bu yönden, edilmelidir. Uygunsuz ortamlarda ve yataklarda yapılan birleşme uyumlu pozisyonu bile etkiler. Düz yüzey seçilebilecek en iyi yüzeydir.

Hangi pozisyonlar sıkıntı oluşturmaz?

Yatarak, diz çökerek ve oturarak yapılan pozisyonların çoğu özen gösterme edilirse sıkıntı oluşturmaz. Belinizi destekleyen yastıklar, bu yönden, kullanın. Genel çerçevede, beli ağrıyan bireyin altta ağrımayan eşin üstte olduğu pozisyonlar sıklıkla iyi tolere edilir., bu yönden, ne var ki ağrılı bireyin altta kaldığı durumlarda, mutlaka belin altındaki boşluk bir yastık ile desteklenmelidir., bu yönden, Bu yardımcı yaklaşım ağrıları büyük ölçüde azaltır.

Beli ağrıyan veya bel fıtığı hastası olan kişiler için yakınlıkla ilgili beraberlik pozisyonları

Alternatif pozisyonlar denenebilir mi?

Ağrısız olan başka pozisyonlar denemekte fayda vardır. Özelikle yan yatarak yapılan ilişkide ağrı daha az olabilir., bu yönden, buna karşın başka pozisyonlara fiziksel ve psikolojik olarak alışmak süreç alabilir.

Bel ağrısı ve bel fıtığı cinsel yaşama ilişkin sıkıntıya yol açar mı?

Bel ağrısı hem erkekte hem de kadında sıklıkla cinsel problemlere uygulama şekli açar. Paravertebral spazma ve, bu yönden, omurga problemlerine bağlı kan akımının azalması; bu çerçevede omurga esnekliğinin azalması, bel bölgesindeki enflamatuar olaylar cinselliği, bu yönden, olumsuz etkiler. Gündelik yaşam açısından, mevcut bel fıtığına, geçirilmiş cerrahi müdahalere bağlı sinir zedelenmesi cinsel istekte, bu yönden, azalmaya, erkeklerde sertleşme ve kadınlarda vajinal ıslanma sorunlarına uygulama şekli açabilir.

Bel Ağrısı Cinsellik odaklı Arzuyu Etkiler mi?

Bel ağrısı seksüel isteği etkileyebilir. Bu ağrının şiddetine bağlı olarak değişebilir. Erkekte ereksiyon sorununa kadında ise, bu yönden, vajinal bölgede kuruluğa sebebi söz konusu olabilir. Bel ağrısına sebep olan birçok hastalık omurga esnekliğini olumsuz, bu yönden, etkilediği için cinselliği de olumsuz etkiler. bununla yan yana hafif bel ağrısı seksüel arzuya engel kabul, bu yönden, edilmez. Elverişli pozisyonlar ve elverişli yolla ilişkiye girilebilir. Kronik ağrıların tümü seksüel dürtüleri olumsuz etkiler. Seksüel, bu yönden, birliktelik ağrılara sebep olurken; bu çerçevede yaygın yolla bu etki iki yolla ortaya çıkar; ağrı bir, bu yönden, taraftan hareketleri kısıtlayıp seksüel ilişkiyi güçleştirirken, bazen de seksüel cevabı azaltabilir.

Üzerinde durulması gereken çok belirleyici bir mesele olmasına rağmen insanlar bu konuyu sıklıkla hekimle paylaşmazlar ve, bu yönden, soru sormazlar. ne var ki insanın ruh ve fiziksel beden sağlığı için seksüel yaşam oldukça dikkate, bu yönden, alınması gerekir ve her hastalığın cinselliği etkileyen boyutu da mutlaka hekimle konuşulmalıdır.

Bel ağrıları cinselliğe nasıl engel olur?

Sağlıklı bir cinsellikle ilgili ilişkinin isteme, uyarılma ve orgazm olmak üzere aşaması vardır. Arzulama aşaması bedenle, bu yönden, ilgili ve görsel uyarılarla başlar. Bu dönemde beynin ilgili alanları harekete geçer. Ağrı, sekse odaklanmayı ve, bu yönden, beynin harekete geçmesi ve geçirilmesini engelleyebilir. Erkekte sertleşme kadında vajinal kayganlığın artmış olduğu dönemdir.; bu çerçevede, bu yönden, uyarılmanın olduğu aşama ise Ağrı öncelikle kronik ağrı erkekte sertleşme kadında da cinsellikle ilgili istek azalması, bu yönden, sorunlarına çözüm yolu açabilir. Orgazm dönemindeki kontrolsüz hareketler ve kasılmalar her iki cinste de ağrı ortaya, bu yönden, çıkarabilir ya da var olan ağrıyı artırabilir.

Arzulama aşamasında ağrı engellenebilir mi?

Açıklamak gerekirse, bireylerden birinin ağrılı olduğu durumlarda bu güçlük mutlaka konuşulmalıdır. Ağrıyı azaltıcı ve omurgayı en, bu yönden, az zorlayan pozisyonlar gerekirse ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir. TENS gibi analjezik akımlar kullanılabilir.; bu çerçevede i̇lişkide, bu yönden, bir zaman aralığı öncesinde sıcak ve soğuk uygulamalar Ağrının cinsel yaşama ilişkin ilişkinin bu ilk döneminde, bu yönden, çoğu durumda aşırı bedensel yapı odaklı efor gerekmemektedir. Ağrının önüne geçilebilir.; bu çerçevede ağrısı olan birey, bu yönden, bu aşamada pasif kalırsa Bu aşamada, ayrıca, dokunmalar ve masaj yerinde bir yöntemle yapılırsa, faydaları bile, bu yönden, gerçekleşebilir. Bu aşama, dokunma, öpüşme ve yakın temas, olabildiğince uzun tutulmalıdır.

Vücuda ilişkin temasın yoğun olduğu heyecan aşamasında, isabetli pozisyon ve isabetli yatak ilişki kurulan ortamın düzgünlüğüne, bu yönden, dikkat edilmelidir. Uygunsuz ortamlarda ve yataklarda yapılan birleşme isabetli pozisyonu bile etkiler. Düz yüzey seçilebilecek en iyi yüzeydir.

Bel ağrılı hastalarda hangi pozisyonlar sıkıntı oluşturmaz?

Yatarak, diz çökerek ve oturarak yapılan pozisyonların çoğu hassasiyet edilirse sıkıntı oluşturmaz. Belinizi destekleyen yastıklar kullanın., bu yönden, Bu aşamada, beli ağrıyan bireyin altta ağrımayan eşin üstte olduğu pozisyonlar yaygın yolla iyi tolere edilir., bu yönden, bununla yan yana ağrılı bireyin altta kaldığı durumlarda, mutlaka belin altındaki boşluk bir yastık ile desteklenmelidir., bu yönden, Bu yardım ağrıları büyük ölçüde azaltır.

Yeni bir pozisyonlar denenebilir mi?

Ağrısız olan farklı pozisyonlar denemekte fayda vardır. Özelikle yan yatarak yapılan ilişkide ağrı daha az mümkün, bu yönden, olabilir. yine de farklı pozisyonlara fiziksel nitelikte ve psikolojik olarak alışmak vakit alabilir.

Hamilelikte cinsellikle ilgili hayat düzeni

Hamilelikte mahrem yaşama ilişkin yaşamın durması ve hiç mahrem yaşama ilişkin birlikteliğin yaşanmaması üzerine oluşan tabulardan, bu yönden, kendinizi koruyun. Eğer doktorunuzun düşük riskiyle yasak koyması dışında bir durum yoksa rahatlıkla hamileyken cinselliğinizi de, bu yönden, yaşayabilirsiniz. Kusma baş dönmesi ve halsizlik belirtileri görüleceğinden mahrem yaşama ilişkin yaşamı bu duraklatabilir tabii ki, bu yönden, ama gebeliğin ilk üç ayından sonra bu belirtiler yavaş yavaş ortadan kalkacaktır.; bu çerçevede gebeliğin ilk, bu yönden, aylarında bulantı Bu konuda, gebeliğin ilk ayında bebeğin tutunması ve düşük tehlikesinin de önüne geçilmesi amacıyla, bu yönden, çok zorlayıcı partnerle mahrem yaşama ilişkin birliktelik pozisyonları çiftlere önerilmez ama pozisyonların zorlanmadan uygulanabileceği durumlarda rahatlıkla, bu yönden, mahrem yaşama ilişkin ilişkiye girilebilir.

Hamileyken orgazm olmak bebeğe zarar verir mi?

Hamileyken orgazm olmak bebeğe zarar vermez. Bu konuda, burada önemli olan kasılmalarla beraber mevcut bir düşük, bu yönden, tehlikeniz var ise onun tetiklenmemesine çaba göstermektir.

Hamileyken korunmadan yakınlaşma yaşanır mı?

Evet, risk taşımayan gebeliklerde seksüel hayat rahatlıkla yaşanabilir ve bebeğe sperm ya da seksüel hayat zarar, bu yönden, vermez. Rahmin içinde bir kesenin içinde korunan bebek ile seksüel organın teması mümkün kabul edilmez.

Hamileyken cinsel içerikli istek azalır mı artar mı?

Genel olarak hamileyken yakınlıkla ilgili isteğin arttığı görülmüştür. Hormonların yoğun salgılanması ve bununla beraberce östrojen seviyesinin, bu yönden, artması kadında yakınlıkla ilgili isteğin artmasına yöntem açmaktadır.

Hamilelikte ne zamana kadar cinsellikle ilgili ilişkiye girilebilir?

Doğum ağrıları başlayana kadar demek yanlış olmayacaktır. Bilinenin aksiye gebelikle birlikte mahrem yaşama ilişkin yaşam kısıtlaması, bu yönden, yoktur. Bazı pozisyonlar gebeyi zorlayabileceğinden risksiz pozisyonlarda mahrem yaşama ilişkin ilişkiye girilmesi daha doğru kabul edilen olacaktır.

Erkekler eşleri hamileyken cinsellikten neden uzak durur?

Kadında artan östrojen hormonu ve istekler ile bir arada erkekte tam tersi bir durum söz konusu, bu yönden, olabilmektedir. Erkek birliktelik esnasında bebeğe zarar vereceğini düşünerek bundan kaçınabilir yâda baba olmaya kendini hazır hissetmiyorsa, bu yönden, kendini suçlayarak bundan kaçabilir. Canınızı yakma korkusu ile cinsellikten uzak durması olasıdır.; bu çerçevede duygusal yapıda, bu yönden, bir eşiniz var ise Sonuçta, bunları uzman bir doktor yardımı ile atlatabilir ve yerinde olan bilgileri edinebilirsiniz.

Ereksiyon (sertleşme) ilacı nedir?

Günümüzdeki anlamı ile “ereksiyon sağlayan ilaçlar” veya “ereksiyon ilaçları” denildiğinde ereksiyonun fizyolojik mekanizmasına erkek seksüel organı, bu yönden, peniste kan akımını artırarak ereksiyon sağlayan ve seksüel ilişkiyi kolaylaştıran ilaçlar anlaşılmaktadır. Sonuçta, bu ilaçlar ereksiyon, bu yönden, (penis sertleşmesi) rol oynayan bir enzim olan fosfodiesteraz 5 enziminin penisteki etkisini engelledikleri için tıbbi olarak, bu yönden, “Fosfodiesteraz 5 İnhibitörleri” olarak da adlandırılırlar.

Ereksiyon ilaçlarını kimler kullanabilir?

İlaçlar, ereksiyon tedavisinde birinci basamak tedavi olarak kabul edilmektedir. Genel sağlık konusu durumunu bilmeyen bir kişinin, bu yönden, rastgele bu ilacı kullanması bir takım istenmeyen sorunlara neden mümkün olabilir.

Uzun ya da kısa etkili nitrat içeren ilaç kullanan kişiler

Ciddi kardiyak bozukluğu olmayan kişiler

Son 6 ay içerisinde miyokart enfarktüsü geçirmemiş kişiler

İleri derecede karaciğer ve böbrek yetmezliği olmayanlar

Uyumlu, kullanılabilir ilaçlardır.; burada amaç retinitis pigmentosası(Tavukkarası hastalığı) olmayan her türlü hasta.

Diğer taraftan bazı viral hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlarla yan yana kullanımında da dikkatli olunmalı ve doktor önerisi alınmalıdır.

Ereksiyon ilaçlarının yan etkileri var mıdır?

Risk faktörlerine sahip olmayan kişiler ve her yaş grubu ereksiyon ilaçlarını kullanabilmektedir. Başka bir ifadeyle, yine, bu yönden, de genç yaş grubunda olanlar ereksiyon ilaçlarını genellikle performans arttırıcı ilaç olarak kullanmaktadır. Ereksiyon ilaçlarının hepsinin ortak yan etkileri;

Ateş basması

Çarpıntı

Baş ağrısı

Baş dönmesi

Görme bozukluğu

Terleme

Burun dolgunluğu

Sırt ve bacak kaslarında ağrı

Yüzde kızarıklık hissi gibi pek çok durumda minimal yan etkiler göstermektedir.

Ani kardiyak ölümlerine sebep olabilir.; bu çerçevede buna karşın bunun yanında gizli bir kardiyak hastalık gibi, bu yönden, genel sağlık bölüm durumunu bilmeyen bir kişinin ereksiyon ilaçlarını kullanması kardiyak sorunlara

Uygulamada, diğer taraftan genç yaş grubunda yüksek dozda ya da yanlışlıkla aşırı dozda kullanılması uzun süreli, bu yönden, ereksiyon yani priapizme çok nadir de olsa neden gerçekleşebilir. Bu yüzden dikkatli kullanılması, öneri altında kullanılması,, bu yönden, genç yaş grubunda performans arttırıcı olarak kullanılıyorsa düşük ya da ortalama dozlarda kullanılması önerilmektedir.

Ereksiyon ilaçlarının içeriği nedir?

Ereksiyonu engelleyen enzimleri bloke etmeye yarayan ereksiyon ilaçlarının amacı penisteki kanlanmayı artırmaktır. Bunun sağlanması için çeşitlenen içerikler kullanılmaktadır. Aktif madde olarak;

Tadalafil

Vardenafil

Sildenafil

Avanafil

Udenafil

Lodenafil

Mirodenafil içeren ilaçlar bulunmaktadır.

Konuyu farklı bir açıdan anlatırsak, bu ilaçların öncelikli farkları; kana karışma hızları, gıdalarla etkileşimleri ve vücutta, bu yönden, kalış süreleridir. Genel etkinlik düzeyleri ve olası yan etkileri ise birbirine oldukça benzerdir. Vardenafil; bu çerçevede, bu yönden, ülkemizde kullanımda olan etken maddeler piyasaya çıkış sırasına doğrultusunda Sildenafil, Tadalafil ve Avanafil şeklindedir. Sildenafil ve, bu yönden, Vardenafil içeren ilaçlar hızlıca etki gösterse de bu etki daha kısa sürelidir. Ereksiyonu biraz daha geç, bu yönden, başlatmakla birlikte çok daha uzun süreli bir etki sağlarlar.; bu çerçevede buna karşılık Tadalafil ve Avanafil içerikli ilaçlar

İnternet üzerinde satılan ereksiyon ilaçları iyilik hali güçlüğü yaratabilir mi?

Tüm dünyada oldukça belirleyici sağlık durumu sorunlarına neden olabilmektedir.; bu çerçevede i̇nternet üzerinden satılan ereksiyon ilaçları, bu yönden, sadece ülkemizde değil Bu tür ilaçlar başta 3. dünya ülkelerinde ilaç pazarının yüzde 70-80’nin üzerinde hatta, bu yönden, yüzde 90’ına yakın kısmını oluşturmaktadır. Ayrıca, güvenilirlik açısından fazlasıyla problemli, içeriklerinin ne olduğu belli olmayan bu, bu yönden, ereksiyon ilaçlarında bazen ölümcül maddeler içeren içerikler de kullanılabilmektedir.

İnternet üzerinden satılan ereksiyon ilaçlarının en masum zararı aktif madde içermemesi mümkün olabilir. ciddi ölçüde zararlı, bu yönden, toksik maddelerin bulunabildiği bu ilaçlardan uzak durulması isabetli olur.

Ereksiyon ilaçları etki etmiyorsa uygulanabilecek yöntemler nelerdir?

Ayrıca, i̇laçlar etki etmiyorsa öncelikli olarak düzgün kullanılıp kullanılmadığı sorgulanması ihtiyaç duyulur. Mesela Sildenafil içerikli ilaçların, bu yönden, gıda ile etkileşimi bulunmaktadır. bilhassa yağlı gıdalarla kullanıldığı süreç olumsuz yönde etki yapabilmektedir. bundan dolayı aç, bu yönden, karna kullanılması önerilir. Tadalafilin ise bu tür bir etkileşimi yoktur.

Testosteron seviyesinin normal olması gerekir.; burada amaç i̇kinci kritik faktör ereksiyon ilaçlarının etki gösterebilmesi. Testosteron eksikliği, bu yönden, varsa öncelikle bu sorunun düzeltilmesi ve daha sonrasında ilacın tekrar başlanması gerekebilir.; bu çerçevede eğer ereksiyon, bu yönden, ilaçları etki göstermiyorsa testosteron düzeyinin yönetim edilmesi Doz artırımına gidilebilir. Kullanılan doz hasta için yetersiz kalıyorsa, bu yönden, alternatif doza geçiş yapılabilir. Konu özelinde, çok fazla anlamı olmamakla beraber kullanılan ereksiyon ilacında değişikliğe gidilebilir., bu yönden, Aynı grupta ilaçlar olmasına rağmen bazen psikolojik olarak plasebo etkiyle birbirinden ayrı ilaç birbirinden ayrı sonuç, bu yönden, verebilmektedir. Kullanamayan hasta grubunda ise diğer tedavi yöntemlerine yönelmek gerekir.; bu çerçevede bunlara yanıt vermeyen

Ereksiyon ilaçlarının alkolle bir arada kullanılması sıkıntı yaratabilir mi?

Ereksiyon ilaçlarının alkolle eş zamanlı olarak alınması her ilaçta olduğu gibi sıkıntı yaratır. İlacın etkisinin azalmasının, bu yönden, yanında karaciğer toksisitesini artırarak yan etkilerini daha fazlalaştırır. Konu özelinde, diğer taraftan bir sildenafil ve vardenafil, bu yönden, alkol ile etkinliği azalırken, tadalafilin ise alkol ile etkileşimi yoktur.

Ereksiyon sağlayıcı gıdalar nelerdir?

Konu özelinde, ereksiyonu sağlamak için afrodizyak etkili gıdalar kullanılabilmektedir. Afrodizyak besinlerin arasında en bilineni ginsengtir. Çilek, bu yönden, gibi meyveler de de afrodizyak etki yapabilmektedir.; bu çerçevede bir başka noktada avokado Bol sebze, meyve, bu yönden, ve lifli yiyeceklerden oluşan bir beslenme düzeni cinsel içerikli hayat için faydalı olacaktır. Cinsel içerikli isteği, bu yönden, artıran; afrodizyak etkili bazı gıdaların tüketilmesi faydalı görülebilir. Pratikte, bu gıdalar hem enerji ihtiyacının sağlanmasında rol, bu yönden, oynarlar, hem hormonal seviyenin (testosteron düzeyi) kontrolünü sağlarlar ve bu şekilde libidoyu artırırlar. Ayrıca, damar genişletici, bu yönden, etkileri ile başta peniste kan akımını artırıcı etkileri vardır.

Yakınlıkla ilgili gücü artıran gıdaların bir kısmını gruplandırarak belirtmek gerekirse

Sebzeler

Sarımsak; İçerisinde bulunan “allicin” adı verilen bir madde sayesinde penis kan akımının artmasında etkili olur.

Kuşkonmaz:B vitamini açısından zengindir.

SebBrokoli:Zengin C vitamini içeriğine sahiptir. Antioksidan etkilidir ve libidoyu artırır.zeler

Acı biber: İçerdiği “kapsaisin” sayesinde hem kan akımını artırır hem de mutluluk hormonu endorfin salınımını uyarır.

Maka turpu: Acı biber veya Şili biberi gibi Güney Amerika kökenli bir bitki olan Maka Turpu, bu yönden, esas olarak Peru’da yaygın olarak tüketilmektedir.

Havuç: Zengin A vitamini kaynağıdır.

Mercimek ve kuru baklagiller: Protein, yağ, karbonhidrat ve B1 vitamini, sodyum, kalsiyum ve demir içerir.

Avokado; B6 vitamini aracılığı ile testosteron düzeyini artırır. Ayrıca folik asit içeriği sayesinde enerji kaynağı olarak da rol oynar.

Karpuz; Sitrülin amino asidi sayesinde kan damarlarında genişleme yaparak penis kanlanmasını artırır.

Böğürtlen:İçeriğindeki kimyasallar cinsel yaşama ilişkin isteği artırıcı rol oynar.

Şeftali:Kanlanmayı artırır. C-vitamin içeriği yüksektir. Bu sayede antioksidan etki gösterir.

Greyfurt: C-vitamini içeriği ile cinsellik odaklı gücü artırır. fakat, greyfurt suyu ereksiyon ilaçlarının etkinliğini azaltmaktadır. bu, bu yönden, yüzden ereksiyon ilaçlarının greyfurt suyu ile birlikte alınması önerilmez.

Kayısı: A vitamini ve potasyum içerir.

Zeytin: A, C ve E vitaminleri yanı sıra zengin mineral içeriği ile belirleyici bir afrodizyaktır.

Bunların yanı sıra incir, elma, üzüm, çilek, muz diğer afrodiziyak etkili meyvelerdir.

Ginseng: Kan akımını artırarak cinsellikle ilgili isteği artırır.

Kabak çekirdeği; B, E, C ve K vitamin içeren kabak çekirdekleri testosteron düzeyini artırarak mahrem yaşama ilişkin isteği denetleme eder.

Temel olarak, fıstık ; İçerdiği yoğun miktarda arjinin amino asidi ile kan damarlarını gevşeterek cinsel yaşama ilişkin organın kan dolaşımını artırır.

Fındık: Lif, protein ve mineral bakımından zengidir.

Potasyum ve kalsiyum bakımından zengindir.; bu çerçevede kabak çekirdeği: Çinko Anti-oksidan etkilidir. Sperm kalitesini artırır. Kolesterol, bu yönden, düzeyini dengede tutar. Bu sayede testosteon seviyesinin ayarlanmasında ve libidonun düzenlenmesinde rol oynar.

Safran: Antik çağlardan beri afrodizyak etkisi bir baharattır.

Badem: Zengin çinko içeriğine sahiptir. Dikkat edilmesi gereken nokta şu ki, testsoteron seviyesini artırmasının yanı sıra sperm kalitesini de düzeltir.

Karanfil: Antik çağlardan beri bilinen güçlü bir afrodiziyakdır.

Zencefil:Damar genişletici ve anti-oksidan etkilidir.

Yulaf: İçerdiği L-arginin nitrik oksit seviyesini ve dolayısı ile kanlanmayı artırıcı etki göstermektedir.

Çam fıstığı: Yulaf gibi yoğun L-arginin içeriği ile nitrik oksit düzeyini artırarak kanlanmayı artırmaktadır.

Kakule: İçeriğinde bulunan sineole adlı kimyasal ile kan akımını düzenler.

Tarçın

İstiridye; Dopamin düzeyini artırarak libidoyu düzenler.

Karides

Havyar: Çinko içeriği ile antioksidan etkilidir. Testosteron düzeyini kontrol etme eder. Libido ve sperm yapımı üzerine etkilidir.

Çikolata: Temel maddesi olan kakoa esas olarak anti-oksidan etkilidir. Bir başka açıdan, ayrıca içeriğinde bulunan feniletlamin, bu yönden, ile endorfin salınımı artırır ve libido ve cinsellikle ilgili hazzı uyarır.

Bir başka açıdan, yumurta:Zengin protein ve B vitamini içeriği ile hem enerji ihtiyacını karşılar hem de libidoyu yükseltir.

Pekmez: İçeriğinde bulunan kalsiyum ve potasyum ile enerji ihtiyacını karşılanmasında, demir ile dokuların oksijen ihtiyacının temininde değer taşır

Çocuklarda Cinsel Eğitim

Çocuklar büyüdükçe çevrelerini keşfetme arzusuyla her konuda sorular sormaya başlarlar. Hususen cinsellik üzerine gelen sorularda nasıl, bu yönden, bir tutum sergileyeceği konusunda kararsızlık yaşayabiliyor.; bu çerçevede fakat birçok aile Bu noktada, uzmanlar; çocukların hem, bu yönden, ruhsal hem de bedensel gelişimlerini sağlıklı bir formda tamamlayabilmeleri için bu soruların en sağlıklı yöntemle ve, bu yönden, yaşlarına uyumlu bir dille yanıtlanması gerektiğini vurguluyor. Cinselliği konuşmanın hala zor olduğu toplumsal yapımızda, çocuklara dürüst, bu yönden, ve anlaşılır rehber bilgiler vermek eğitimin öncelikli taşını oluşturur. Çocuğa kendi mahrem alanlarını öğretmektir; çünkü sağlıklı, bu yönden, metotlarla verilen bu eğitim; bu çerçevede sağlıklı bir cinsellik odaklı eğitimin ilk adımı, çocukları olası taciz, bu yönden, ve istismar olaylarına karşı koruyan en güçlü kalkandır.

ÇOCUĞUNUZLA BÖYLE İLETİŞİM KURUN

Bu noktada, çocuklara cinsel içerikli eğitim vermenin gelecekte sağlıklı ve mutlu bireyler yetiştirmek açısından belirleyici olduğunu, bu yönden, vurgulayarak, bilhassa cinsel içerikli istismar olaylarının önüne geçmek için çocuğa cinsel içerikli eğitim vermek gerektiğinin altını çiziyor.

TACİZLERİN ÖNÜNE EĞİTİMLE GEÇİLEBİLİR

Dikkate değer bir kısmının çocuklukta cinsellikle ilgili travma veya tacize maruz kaldığı görülmektedir.; bu çerçevede yetişkinlik, bu yönden, döneminde psikolojik katkı alan bireyler incelendiğinde Bu tür travmaları önlemenin en etkili çözüm yolu haritası, çocuğa, bu yönden, yaşına uygun cinsellikle ilgili eğitim vermektir. Kendisine yönelik art niyetli bir yaklaşımı kolayca fark edebilir ve, bu yönden, durumu büyüklerine bildirebilir.; bu çerçevede yakınlık başlığında farkındalık kazanan bir çocuk Daha açık söylemek gerekirse, cinsellikle, bu yönden, ilgili eğitimi, cinsellikle ilgili özgürlük veya gelişigüzel bir yaşamla karıştırmamak gerekir. Çocuğa doğru bilgi verilmediğinde, çevresinden, bu yönden, kulaktan dolma ve asılsız bilgi içerikleri edinir ki bu çok daha tehlikelidir. mesela, kendisinden birkaç yaş, bu yönden, büyük biriyle 'oyun' adı altında başlayan bir süreç, farkında olmadan cinsellikle ilgili tacize kadar varabilir. Cinselliğin, bu yönden, çocuk için bir tabu olarak kalması, ileride telafisi zor sorunlara çözüm yolu açabilir; bir kız çocuğunun, bu yönden, ileride vajinismus problemi yaşaması ve evliliğinde darboğaza girmesi bu durumun en somut örneklerinden biridir. Sağlıklı bir, bu yönden, geleceğin olmazsa olmazıdır.; bu çerçevede bunun sonucu olarak cinsellikle ilgili eğitim

YAŞA KADAR Mahrem yaşama ilişkin EĞİTİM

Okul öncesi dönemdeki bir çocuğa anlatılacak kavramlar ile okul çağı veya ergenlik dönemindekiler birbirinden farklıdır. Daha, bu yönden, açık söylemek gerekirse, okul öncesi çocuklarda gerçeklik algısı tam gelişmediği için, cinsel yaşama ilişkin nitelikli görünen, bu yönden, bazı hareketler sergilediklerinde ebeveynlerin paniklemesi sık rastlanan bir durumdur. öte yandan çocuk için bu eylemler cinsel, bu yönden, yaşama ilişkin bir anlam taşımaz; sadece güncel ve birbirinden ayrı bir keşiften ibarettir. Çocuğun bu hareketi, bu yönden, daha ilginç bulmasına ve tekrarlamasına neden gerçekleşebilir.; bu çerçevede ebeveynlerin aşırı tepki vermesi Eğer anne ve, bu yönden, baba paniklemek yerine sakin (nötr) kalabilir ve çocuğun ilgisini başka bir yöne kaydırabilirse, çocuk bu davranışı, bu yönden, bir zaman aralığı sonra kendiliğinden bırakacaktır.

MAHREMİYET ÖĞRETİLMELİ

Çocuğa mahrem alanları öğretilmeli.; burada amaç dürüst bir cinsellik odaklı eğitim saptamak. Okul çağına yaklaşmış bir, bu yönden, çocuk evde çıplak dolaşıyorsa bu çocuğa neyin mahrem olduğunu rehber bilgisi vermek olası olmaz. Ufak yaştan, bu yönden, itibaren çocuğun giydiği kıyafete değin titizlik edilmeli, mahremiyet duygusu aşılanmalı, sınırları öğretilmelidir.

CİNSİYETİNE TARAFINDAN DAVRANILMALI

Çocuğa cinsel içerikli eğitim verilirken dürüst cinsel içerikli kimlik kazanmasına da yardımcı olunmalıdır. Ablalar, teyzeler aralarında, bu yönden, yetişen erkek çocuklarını bazen anneler farkında olan olmadan kız kıyafetleriyle büyütürler. Cümbür Cemaat çocuğun bu halini, bu yönden, sever, onu oynatırlar, zenne yaparlar. ne var ki çocuk büyüdüğünde efemine davranışlar sergilemeye başlar. Bu anne-babanın, bu yönden, cinsel içerikli kimliği çocuğa hatalı öğretmesinden kaynaklanan bir durumdur. İleride bu konuda mesele yaşamak istemeyen ebeveynler, bu yönden, çocuklarına cinsiyetlerine tarafından davranmaya özen göstermelidirler.

SORULAR CEVAP BULMALI

Konunun özü bakımından, çocukların en sık merak ettiği konuların başında dünyaya nasıl geldikleri sorusu gelir. Bu, bu yönden, soru sorulduğunda, sanki bir yetişkinle konuşuyormuş gibi dürüst bir ele alış biçimi sergilenmelidir: 'Bebekleri leyleklerin getirdiği, bu yönden, söylenir ama bu doğru değil. Bunu merak etmen çok güzel. bununla beraber bu, kadın ve erkek, bu yönden, arasında çok özel bir durumdur ve detaylarını anlaman için biraz daha büyümen gerekiyor; o zaman sana, bu yönden, her şeyi anlatacağım' şeklinde bir açıklama, hem yalan söylememenizi hem de aradaki güven bağını korumanızı sunabilir., bu yönden, Bunun özel ve değerli bir paylaşımla; bu çerçevede ergenlik dönemine gelindiğinde ise cinselliğin hayatın dikkate değer, bu yönden, bir parçası olduğu, yani hayat arkadaşı (eş) ile yaşanması gerektiği bilinci aşılanmalıdır. Bu durum ele alındığında,, bu yönden, eğitim sırasında çocuğun öğrenme anahtarları olan merak ve hayret duygularını aşırı derecede tetiklememeye özen gösterilmelidir. Eğer, bu yönden, cevaplar gereğinden fazla gizemli veya hayret uyandırıcı olursa, çocuk bu alana saplantılı bir ilgi duyabilir. Çocuğu, bu yönden, tamamen bilgisiz bırakmak da yanlıştır; çünkü çocuk cevabı anne-babasından alamazsa; bu çerçevede öte yandan, internetten veya, bu yönden, arkadaşlarından kulaktan dolma, yanlış bilgi içerikleri edinecektir. Ayrıca soruları yanıtsız bırakmak, çocuğun genel soru sorma ve, bu yönden, öğrenme isteğini de köreltir. Hayatı ve çözüm yollarını daha kolay kavrar.; bu çerçevede soru soran çocuk, bu yönden, Konuyu sadeleştirirsek, sorulan soru yanlış olsa bile, çocuk doğru soru sormayı tıpkı yürümeyi öğrendiği gibi deneyerek, bu yönden, öğrenecektir. Bu yüzden çocuğu azarlamadan, merakını kırmadan yanıt vermek; eğer o an cevap bilinmiyorsa 'Bunu araştırıp, bu yönden, sana en doğru tarzda anlatacağım' diyerek konuyu gerçekten takip etmek en sağlıklı yaklaşımdır.

Çocuklara Mahrem yaşama ilişkin Eğitim Nasıl Verilmelidir

Çocuğunuz özel yaşam bakımından sorular mı sormaya başladı ve siz ne yapacağınızı bilmiyor musunuz? Çocuklara cinsel, bu yönden, yaşama ilişkin eğitim verirken nelere dikkatli yaklaşım etmek gerekir? Bu sorunun cevabı sitemizde sizleri bekliyor.

Çocuklarda Mahrem yaşam

Çocuklar ebeveynlerine cinsellikle ilgili sorular sorduğunda çoğu zaman dilimi ebeveynler kızarak çocuklarını geçiştirme yoluna gidiyor. Bu, bu yönden, durum ele alındığında, çocuğun kendisin keşfetme süresi içerisinde başlayan cinsellik oyunlarla devam eder. Gelen sorular üzerine, bu yönden, panikleyen ebeveynler bazen de çocuğun yaşlarından büyük ve soyut kavramlardan bahsederek anlayamayacakları bir dille iyice çıkmaza, bu yönden, girebilirler. Çocuk cinselliği ile yetişkinlerin cinselliği karıştırılmamalıdır. Cinsellik çocuğun gelişiminde normal bir süreç olarak değerlendirilir.

Çocuğa Seksüel Eğitim Nasıl Anlatılır?

Burada ebeveynlerin yapması gereken en uygun görülen tutum, bu keşfin doğal bir süreç olduğunu kabul etmektir., bu yönden, Paylaşım ve güven duygusunun yerleşmiş olması gerekli kabul edilir.; bu çerçevede çocuklarla seksüel yaşam konusunu konuşabilmek, bu yönden, için ailede hoşgörü Eğer çocuğunuzla iletişiminiz gerçekten iyiyse çocuğunuz çekinmeden sizinle her türlü konuyu konuşabilecek ve, bu yönden, soru sorabilecektir. Çocukta cinselliğin farkı iki yaş itibariyle başlayan bir durumdur. Konuyu sadeleştirirsek, bu dönem ile, bu yönden, beraber hareketlenen çocuk bezlenme ve tuvalet eğitimi sırasında cinsel içerikli organına dokunmaya başlar ve bu dokunuşlarda, bu yönden, hoşa giden ayrı duyguları keşfetmeye başlar.

Çocuklarda Cinsellik deneyimi Eğitimi

Çocuklarda görülen çeşitli alışkanlıklar veya tekrarlayan davranışlar pek çok durumda gelişimsel bir sürecin parçasıdır. Çocuğun bu, bu yönden, davranışlara olan odağını azaltabilir.; bu çerçevede bu tür durumlarda çocukların merakını uyandıracak sert tepkilerden kaçınmak Konuyu, bu yönden, sadeleştirirsek, öncelikle iki yaş dönemi gibi bağımsızlık arayışının yüksek olduğu zamanlarda, sürekli kısıtlayıcı uyarılar yapmak yerine, bu yönden, dikkatlerini başka yöne çekmek daha sağlıklı bir ele alış biçimi ortaya çıkabilir. Eğer belirli bir davranışın, bu yönden, sıklığı artıyorsa, çocuğun hayatındaki stres faktörlerini veya can sıkıntısını değerlendirmek faydalı olacaktır. Yeterince oyun arkadaşı bulamayan, bu yönden, veya sosyal etkileşimi az olan çocuklar çeşitli alışkanlıklara yönelebilir. Bu noktada ebeveynlerin çocukla kaliteli vakit geçirmesi,, bu yönden, onları alternatif oyunlara yönlendirmesi ve duygusal katkı sağlaması önceliklidir. Uyku düzenine özen edilmesi ve çocuk uykuya, bu yönden, dalana kadar yanında bulunarak güven hissinin pekiştirilmesi de bu süreçte yardımcı olabilecek yöntemler arasındadır.

Çocuklar çoğu süreç 3-4 yaş civarında cinselliğe dair merak duymaya ve sorular sormaya başlarlar. Konuyu sadeleştirirsek,, bu yönden, bu evrede çocuk hangi ebeveyne soru sorduysa, yanıtı doğrudan ondan almalıdır. somutlaştırmak gerekirse, annesine soru soran, bu yönden, bir erkek çocuğun 'babana sor' diyerek geçiştirilmesi, çocukta konunun gizemli veya yanlış olduğu izlenimini yaratabilir. 'Bebekler, bu yönden, nasıl doğar?' veya bedensel farklılıklara dair sorular asla yanıtsız bırakılmamalıdır. Bu süreçte çocuklara yönelik hazırlanmış eğitici, bu yönden, kitaplardan yararlanabilir, mahrem yaşama ilişkin organları çocuklara tercih edilebilir bilimsel isimleriyle tanımlayabilirsiniz. Beklenmedik bir soru karşısında, bu yönden, şaşırsanız bile bunu çocuğa yansıtmamaya çalışmak önem taşır; çünkü çocuklar yetişkinlerin tepkilerini dikkatle gözlemlerler. Yaygın yaklaşımda,, bu yönden, sergilenen doğal ve rahat tavır, çocuğun bu konuların hayatın normal bir parçası olduğunu anlamasına kolaylaştırabilir. Soruları, bu yönden, yanıtlarken çocuğun gelişim düzeyine tercih edilebilir, kısa ve net bilgiler verilmesi önerilir. "Bu sorunun cevabını tam, bu yönden, olarak öğrenip seninle paylaşacağım" diyerek güven tazelemek ve sonrasında mutlaka konuya geri dönmek sağlıklı bir iletişim, bu yönden, bağı kurulmasını sağlamaya yardımcı olur.; bu çerçevede eğer bir soruya o an yanıt verilemiyorsa

Çocuğun Cinsel yaşama ilişkin Eğitimi İçin Geç Kalmayın

Oyunlarında çocukların karı- kocacılık, sevgili olma, öpüşme gibi davranışları sizi şaşırtabilir. Bu duruma tepkinizi kızarak ve, bu yönden, azarlayarak göstermemelisiniz. Bunun yerine çocuğa arkadaşı ile nasıl oyun oynaması gerektiğini anlatma yoluna gitmelisiniz. özellikle çocuğa, bu yönden, cinsel organının özel olduğunu gerekli durumlarda sadece doktora ve ebeveynlerine gösterebileceğini anlatın. Yaygın yaklaşımda, çocuk anne, bu yönden, babasının cinsel yaşamını merak edebilir ve hatta ebeveynlerini gizlice izleme yoluna gidebilir böylesi bir durumda cinsel, bu yönden, yaşamla ilgili rehberlik vermek yerine bunun anne babaya özel olduğunu açıklayıcı anlatım etmek yararlı olacaktır. Detaylı, bu yönden, rehberlik vermek çocuğun kafasını karıştırabilir.

Birlikte banyoya girilmemesi ve birlikte yatmaması gerekir.; bu çerçevede evde büyük kardeşlerin çıplak dolaşılmaması Ebevenlerin cinsellik, bu yönden, odaklı yaşamının gizliliğine büyük önem vermesi gerekir. Çocuğun yanında anne ve babanın birbirlerine sarılmasının ve öpmesinin, bu yönden, bir sakıncası yoktur. Yaygın yaklaşımda, bu davranış anne ve babanın birbirini sevdiğini gösterir ve çocuğun gelişimini, bu yönden, olumlu yönde etkileyecektir. Çocukla olan sağlıklı iletişim cinsellik odaklı eğitim verirken olumlu etki yaratacaktır. Çocuğa zamanında, bu yönden, cinsellik odaklı eğitim verilmemesi sonucunda çocuk bu merakını çeşitlenen yollardan gidermeye çalışabilir. Bu da çocuk üzerinde, bu yönden, olumsuz etkiler bırakacaktır ve bu yanlış öğrenme olacaktır. Çocukluk döneminde sağlıklı atlatılan bir cinsellik odaklı gelişim, bu yönden, ergenlik ve yetişkinlik dönemindeki cinselliğin temelini oluşturacaktır. Buna göre, ergenlik döneminden önceki cinsellik odaklı bilgilendirmeler de, bu yönden, büyüme sürecindeki çocuk için çok önemlidir.

Çocuğunuza seksüel eğitim verirken zorlanıyorsanız mutlaka bir uzman desteği alabilirsiniz.

Ergenlikte Cinsel içerikli Eğitim

Yaygın yaklaşımda, ergenlik; anne karnı ve bebeklikteki ilk iki yıldan sonra, insan hayatındaki en hızlı değişim, bu yönden, evresidir. Bireyin toplumsal rollerini keşfettiği, hedeflerini belirlediği ve bağımsızlık kazandığı bu süreç, fiziksel nitelikte ve ruhsal, bu yönden, gelişim basamaklarının en karmaşık olanıdır. Üreme yeteneğinin kazanıldığı bu dönemde bambaşka bir boyut kazanır.; bu çerçevede, bu yönden, bireysel gelişimin ayrılmaz bir parçası olan cinsellik deneyimi Ergenin hem bedenindeki değişimlere hem de duygusal iniş, bu yönden, çıkışlarına uyum sağlaması zorlayıcı olsa da, bu süreç 'yetişkinliğe giden yolun mecburi hizmeti' niteliğindedir.

Ergen, bu dönemi yaşarken pek çok şeyi denemek ister. Özgür yaşamak ve sevgili olmak… “Sevgili olmak;, bu yönden, bu çerçevede para kazanmak, sevgilisinin olması” çok önceliklidir, çünkü “sevgili olmak” demek ergen için statü, saygınlık,, bu yönden, özgürlük, sevgi aktarımı, aşkın kavurucu tadı, cinsellikle ilgili keyif, merakını gidermek, çeşitli olmak demektir. Ergenlikte yakınlık, bu yönden, konusu çoğunlukla bu dönemin risklerini, risklerin sonuçlarını, ergenlerin olumsuz davranışlarını ve ergenlik döneminde yakınlık yaşamanın normal olmadığını akıllara getirmektedir.

HIV/AIDS ve mahrem yaşama ilişkin yolla bulaşan enfeksiyonlar; bu çerçevede ergenlikte riskli mahrem yaşama ilişkin davranışların, bu yönden, istenmeyen sonuçları arasında, ergen gebelikleri ve doğumları, kürtaj gibi kayda değer ve çoğu kere beden yapısı, bu yönden, sağlığını daha çok etkileyen durumlar ortaya çıkmaktadır… Toplumlarda ortalama ilk evlilik yaşı ileri yaşlara kaysa bile,, bu yönden, mahrem yaşama ilişkin etkinlik günümüzde artık daha erken yaşlarda başlamakta ve mahrem yaşama ilişkin eş sayısı, bu yönden, giderek artmaktadır. Doğal olarak CYBE (mahrem yaşama ilişkin yolla bulaşan enfeksiyonlar) ve planlanmamış gebeliklerde de bir artış gözlenmektedir.

DSÖ’nün (Dünya Sağlıklı yaşam Örgütü) tahminlerine bakımından her yıl her 20 gençten biri CYBE’lere yakalanmaktadırlar. Bunların, bu yönden, arasında sıklıkla HIV/AIDS, gonore, sifiliz, klamidya enfeksiyonu ve herpes yer almaktadır. Buna göre, ergen gebelikleri ve, bu yönden, sonuçları hala birçok ülkede pek çok kurumun ve bilim insanının kafasını meşgul eden sorunlardandır. Gerçek cinsel, bu yönden, yaşama ilişkin eğitimin olmadığı ABD’de “teenage” dediğimiz yaş grubunda sık olarak erkek ya da kız ergenler, bu yönden, cinsel yaşama ilişkin taciz ya da kötü kullanıma uğramakta, ortalama her 6 saatte bir kız ergenlerde, bu yönden, gebelik oluşmakta, kritik bir kısmı doğum yapmak zorunda kalmakta.

HIV/AIDS ve uyuşturucu kullanımı ve pazarlaması özellikle 15-24 yaş grubunda artmaktadır.; bu çerçevede sonuçta CYBE Buna, bu yönden, göre, oysa yaş grupları, gelişim dönemleri gözetilerek okullarda “Mahrem yaşam Eğitimin” verildiği Kuzey Avrupa ülkelerinde riskli, bu yönden, cinsel davranışlar, enfeksiyonlar ve madde kullanımı giderek azalmaktadır.

Buna göre, cinsellik odaklı eğitimin modern eğitim müfredatında yeterince yer bulamadığı ülkemizde, durumun yakın gelecekte diğer, bu yönden, batı toplumlarından çeşitlenen olmayacağı öngörülmektedir. Şu an için tek engelleyici faktör olarak görülen ailevi ve toplumsal, bu yönden, baskılar, aslında sağlıklı bir çözüm sunmamaktadır. Bu baskı unsurlarının etkisini yitirmesi kaçınılmazdır.; bu çerçevede hızla globalleşen, bu yönden, ve bireyselleşen yapımızda Unutulmamalıdır ki; bir yanlışı başka bir yanlışla, yani bilgisizliği baskıyla örtmeye çalışmak kalıcı bir çözüm üretmez.

Ergen gebeliklerini, doğumlarını, HIV/AIDS ve CYBE’leri azaltabilecek en etkin yolun seksüel hayat eğitimi olduğu artık tüm, bu yönden, dünyanın kabul ettiği bir gerçektir. İlk başlarda seksüel eğitim diye çıkılan yola son yıllarda “seksüel hayat, bu yönden, eğitimi” başlığı altında devam edilmektedir. Cinselliğin sadece fizyolojisinin ve doğum kontrol süreci yöntemlerin anlatıldığı seksüel eğitimin,, bu yönden, yeterli olmadığı ve gençlerin korunmasız seksüel davranışlarını azaltmadığı ortaya konmuştur. Akabinde tamamen seksüel birleşmeyi yasaklayan bir, bu yönden, eğitim modeli kullanılmış; bu çerçevede “Salt Hayır De!” cümlesi ile anlatım edebileceğimiz seksüel eğitim programında ise, bu yönden, gençlere seksüel birliktelik ilgili sorumluluk almaları öğretilmeye çalışılmış bununla yan yana yine istenilen sonuçlar alınamamış, bununla, bu yönden, yan yana bu model de etkili olmamıştır. Bu değerlendirmede, yani bilinenin tersine, gelişmiş ülkelerin pek çoğu, bu yönden, uygun ve etkin seksüel eğitimi bulmakta zorlanmaktadırlar.

Cinselliğin sadece fizyolojik bir süreç değil; bu çerçevede güncel cinsel içerikli eğitim yaklaşımları, bunun yanında derin, bu yönden, bir psikolojik boyutu olduğunu vurgular. Hem cinselliğin keyifli taraflarını hem de taşıdığı riskleri dengeli bir şekilde, bu yönden, aktaran bu programlar, diğer yöntemlere dikkate alındığında çok daha başarılı sonuçlar vermektedir.

Bu eğitimler; karar verme mekanizmaları, hayır diyebilme becerisi, mastürbasyon, fiziksel yapı algısı, özsaygı, toplumsal cinsiyet kimlikleri,, bu yönden, yakınlıkla ilgili yönelimler ve etik değerler gibi geniş bir yelpazeyi kapsar. Kontrollü yakınlıkla ilgili yaşam ve, bu yönden, doğum kontrol etme yöntemleri gibi hayati konularda da bireyi donatarak sağlıklı bir gelecek inşa etmeyi hedefler.;, bu yönden, bu çerçevede ayrıca HIV/AIDS gibi enfeksiyonlardan korunma

Evlilik Öncesi Cinsellikle ilgili Eğitimin Amacı

Çiftlerin kendileri ve partnerleri ile ilgili başka bakış açışı kazanmak

Evlilik öncesi ortaya çıkabilecek sorunların önüne geçmek

Göz ardı edilen sorunlar ile çiftlerin yüzleşmesini sağlamak

Çiftlerin evlilik sürecinde karşılaşacakları zorlukları ve mutlulukları görebilmeleri amaçlanır.

Evlilik Öncesi Danışmanlık Hizmetlerinde Hangi Konular Ele Alınabilir?

Evlilik ile ilgili beklentiler karşılıklı olarak ele alınabilir.

İlerideki çocuk sayısı konuşulabilir

Bayram ve tatillerde evvel hangi tarafa gidileceği kararlaştırılabilir.

Düğünün zamanı, mekanı ve şekli ele alınabilir.

Özel yaşam ile ilgili fikirler karşılıklı olarak konuşulabilir.

Evlilik ile ilgili olduğu kadar iş yaşantısı ile ilgili beklentiler ele alınabilir.

Evlilikteki rol dağılımı ile ilgili rehber bilgiler ele alınabilir.

Boş zamanlarda ve tatillerde neler yapılabileceği konuşulabilir

Emeklilik hayatında nerede yaşanılacağına dair beklentilerde evlilik öncesi danışmanlıkta ele alınabilmektedir.

Yukarıda saymış olduğumuz konu ve sorunlar çoğaltılabilir.

Evli Çiftlere Yönelik Cinsellikle ilgili Eğitim/Çiftler Arasında Yakınlık Eğitimi

Evlilik öncesi danışmanlık, bir inşaata başlamadan önceden zemine yapılan o kritik teknik müdahale gibidir. Uzun ömürlü, bu yönden, ve sarsılmaz bir evliliğin temellerini atabilirsiniz.; bu çerçevede bu süreçte partnerinizle ilişkinizin teknik analizini yaparak Geleceğinizi, bu yönden, daha sağlam bir zemin üzerine kurmak ve evlilik öncesi danışmanlık hizmetlerimizden yararlanmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz., bu yönden, Peki, gerçekten evlilik aşkı öldürür mü? Bütüncül bakıldığında, araştırmalar, yıllar geçtikçe mahrem yaşama ilişkin yaşamdaki dinamiklerin değişime uğradığını gösteriyor.

15 yılı aşkın evliliklerde sayı yılda 3 keze bile düşebiliyor.; bu çerçevede evliliğinin ilk yıllarında olan, bu yönden, çiftlerde seks yapma sıklığı haftada 2-3 kez iken Amerikalı evli çiftlere sorulan “Ne sıklıkla sevişiyorsunuz?” sorusunun, bu yönden, cevapları sizi şaşırtacak. İşte evlilikte yıllara bakımından cinsel yaşama ilişkin beraberlik sıklığı…

0-7 YIL ARASI EVLİ OLANLAR

Eşim ise 29.; bu çerçevede “33 yaşındayım 3 yıldır birlikteyiz ve 1 yıldır evliyiz. Haftada ortalama, bu yönden, 1 kez seks yapıyoruz.” “Eşimle 3 yıldır evliyiz ve bir bebeğimiz var. Haftada ortalama 2 kez, bu yönden, seks yapıyoruz. fakat bazen bu sayı artabiliyor. Bu sayı bizim için çok önem taşıyan değil. Birlikte, bu yönden, çok mutluyuz ve seks, ilişkimizin yalnızca bir parçası. “ “5 yıldır birlikteyiz ama yaklaşık 1 buçuk, bu yönden, yıldır evliyiz. Haftada 3 kez sevişiyoruz. 5 yıl geçmesine rağmen sıkıcı olmaya başladığını düşünebilirsiniz. fakat biz, bu yönden, isteklerimizi ve ihtiyaçlarımızı birbirimize anlatıyoruz. Bunu da yalnızca fantastik bir seks için yapmıyoruz. Bu durum ilişkimizi, bu yönden, güçlendiriyor. Eşim ise 26.; bu çerçevede “ “Ben 29 yaşındayım 2 yıldır birlikteyiz ve yaklaşık bir, bu yönden, yıldır evliyiz. Haftada 2 ya da 3 kez sevişiyoruz. Öte yandan, ben haftada 1 ya da, bu yönden, 2 kez sevişmek istiyorum, eşim ise 5 veya 6 kez seks yapmayı seçim yapma ediyor.” “Yaklaşık, bu yönden, 2 yıldır evliyiz ve çocuğumuz yok. Hafta 1 ya da 2 kez sevişiyoruz. Eşimle çeşitlenen saat, bu yönden, dilimlerinde çalışıyoruz ve hafta sonlarımız çok yoğun geçiyor. Bu durumdan çok mutsuzuz ama birbimirimizi çok seviyoruz.”

7-15 YIL ARASI EVLİ OLANLAR

“7 yıldır evliyiz ve 1 çocuğumuz var. Günde 1 ya da 3 kez sevişirken artık haftada, bu yönden, 1 ya da 3 kez sevişiyoruz.” “Yaklaşık 8 yıldır evliyiz. 10 günde bir kez sevişiyoruz. Eşim, bu yönden, hamileliğinin 3. ayında…” “15 yıldır evliyiz. Ortalama olarak haftada 3 kez sevişiyoruz ama bazı zamanlar her, bu yönden, gün olabiliyor. Her gün konuşuyoruz ve birbirimize ilgi gösteriyoruz. Bunun seksten daha belirleyici olduğunu düşünüyoruz.” “14, bu yönden, yıldır birilikteyiz ve 11 yıldır evliyiz. 4 çocuğumuz var. Normalde haftada 5 kez sevişiyoruz. “ “Yaklaşık, bu yönden, 15 yıldır evliyiz. İkimiz de çalışıyıoruz ve 5 yaşında bir oğlumuz var. Bazen haftada 3 kez,, bu yönden, bazen ise hiç sevişemiyoruz.” “15 yıldır evliyiz. Haftada 4 kez sevişme kuralımız var. “Kural” sözcüğü kulağa, bu yönden, tuhaf geliyor görülebilir. ne var ki bu durum, hayat yoğun bir şekilde ilerlerken bizim de bazen, bu yönden, romantik anlara ihtiyacımız olduğunu bize hatırlatıyor.”

15 YILDAN FAZLA EVLİ OLANLAR

“17 yıldır evliyiz. Yılda 2 ya da 3 kez sevişiyoruz.” “30 yıldır birlikteyiz ve 25 yıldır, bu yönden, evliyiz. 2 çocuğumuz var. Haftada 3 ya da 5 kez sevişiyoruz. Sevişmediğimiz zamanlar öpüşerek ve sarılarak, bu yönden, birbirimize ilgi gösteriyoruz. “ 55 yaşındayım ve 32 yıldır evliyim. Bazen daha da az olabiliyor.; bu, bu yönden, çerçevede haftada 2 kez sevişiyoruz Esas nokta olarak, “ “45 yaşındayım, eşim ise 46.” 21 yıldır, bu yönden, evliyiz ve artık ayrı yaşamaya karar verdik. Yaklaışık 5 yıldır hiç sevişmiyoruz. “20 yıldır evliyiz. Bazen, bu yönden, ayda 3 kez, bazen de 2 haftada 1 kez sevişiyoruz. Bu durum hayat tempomuza uyarınca değişiyor., bu yönden, Öte yandan, bazı sabahlar yavaş bir tarzda sevişmek güzel oluyor bazen de bir saatten uzun sürebiliyor.”

Bakirelik Nedir?

Kısaca, henüz cinsel yaşama ilişkin ilişkiye girmemiş olan kızlara bakire denir. Erkeklerde ise bu tanım bakirdir., bu yönden, Halk arasında bakirelere kız oğlan kız da denmektedir. Bekaret, halk arasında bakirelere el değmemiş dendiği için temizliğin sembolü olarak görülür.

Kızlık Zarı Nedir?

Toplumsal olarak bekaretin sembolü haline gelmiştir.; bu çerçevede literatürde hymen olarak adlandırılan kızlık zarı Bu doku,, bu yönden, genetik faktörlere bağlı olarak kişiden kişiye farklılık gösterir. Ara bölmeli (septalı) kızlık zarı yapısına sahip bireylerde, bu yönden, cinsellik odaklı birleşme sırasında zorlanmalar yaşanabilir.; bu çerçevede örnek olarak Esas nokta olarak, kızlık zarının durumunu, bu yönden, tespit etmek, bir jinekolog tarafından yapılan kısa ve ağrısız bir muayene ile yaşanabilir. Zarın zarar gördüğü, bu yönden, durumlarda belirgin bir kanama veya kırmızımsı bir akıntı gözlenebilir. fakat esnek yapıdaki zarlarda ilk ilişkide kanama, bu yönden, gerçekleşmeyebilir. Kızlık zarının cerrahi yöntemlerle onarılması işlemine ise himenoplasti adı verilir.

Yaygın yolla kızlık zarının bir işlevi olmadığı düşünülse de bazı bilim adamları tarafından kızlık zarının bazı, bu yönden, işlevleri olduğu düşünülmektedir. Buna göre 11-12 yaşlarına kadar olan dönem içerisinde vajina içine mikropların girmesinin önlenmesi, bu yönden, ilk işlevidir. Esas nokta olarak, i̇kinci işlevi ise doğuştan idrar kanalı yokluğu halinde çıkartılıp kullanılarak idrar kanalı yapılmasıdır.

Kızlık Zarı Türleri Nelerdir?

1. Annüler Hymen

En çok rastlanan kızlık zarı türüdür. Genç kızların neredeyse %80′ninde bu türe rastlamak mümkündür. Annüler kızlık, bu yönden, zarının yapısı yuvarlaktır. bu yuvarlağın geniş olması da zarın esnek olduğuna anlamına gelmekte ve kanama oluşmamaktadır., bu yönden, Öte yandan, bu zara sahip olan ve bir de esnek zar yapısına sahip olan kişilerde duyulan, bu yönden, endişe oldukça yersizdir. Bu zara sahip olan kadınların neredeyse %50 kanamaya rastlamamıştır. Normal kızlık zarı olarak, bu yönden, da bilinen annüler kızlık zarı hemen vajina girişinde yer almaktadır.

2. İmperfore Kızlık Zarı

Bu çok nadir rastlanan bir tür olmakla ortak yöntemle kişinin kızlık zarının tamamen kapalı olduğunu gösteren, bu yönden, bir türdür. Bu zar türü oldukça az rastlanılan bir tür olsa da oldukça tıbbi güçlük içeren, bu yönden, de bir türüdür. Öte yandan, ergenlik çağına giren genç kız adet dönemine kadar bu kızlık zarına, bu yönden, sahip olduğunu anlamaz. öte yandan regl dönemi sırasında şiddetli karın ağrısı ile doktora başvuran genç kızda, bu yönden, adet kanamasının dışarı çıkamadığını gösterir ve bu da şiddetli bir ağrıya sancıya sebep olur. Adet dönemine, bu yönden, gelindiğinde bu kişinin mutlaka doktora başvurması gereklidir.

3. Septalı Kızlık Zarı

Bu zar türü de oldukça az rastlanılan bir türdür. Bu türe sahip olan kadınlar çoğunlukla şikayetlerini, bu yönden, doktora ağrılı ve kanamalı bir eş ilişkisi sonrasında bulunmaktadır. Bu zar çeşidinde kızlık zarını ikiye ayıran, bu yönden, etten bir köprünün bulunmasıdır. Bu köprüde cinsellik odaklı birleşme esnasında kişiye oldukça rahatsızlık verir ve hatta, bu yönden, bir sonraki ilişkisini yaşarken cinsellik odaklı korkularının gerçekleşmesi de olasıdır. Regl döneminde de kişiye oldukça ağrılı, bu yönden, bir dönem geçirten bu zar çeşidi istenildiği takdirde küçük bir operasyona alınabilir.

4. Kribriform Kızlık Zarı

Bu kızlık zarı türü ise süzgeç görüntüsündedir. Bu kızlık türüne rastlamak oldukça azdır. ne var ki, bu yönden, bu durum kişiye oldukça sancılı bir adet dönemi yaşatırken cinsel içerikli yakınlık esnasında da oldukça sancılı, bu yönden, bir ilişki düzeni yaşatmaktadır. Anlatımı netleştirmek gerekirse, sıklıkla cinsel içerikli yakınlık sırasında zor yırtılır ve bu, bu yönden, zarı taşıyan kişiler doktora ilişkiye girememe sıkıntıyı ile beraber gitmektedir. Kızlık zarına müdahale edilebilir veya küçük, bu yönden, bir operasyonla da alınabilir.; burada amaç ne var ki bu kızlık zarına sahip olan kişilerin sağlık durumu sıkıntıyı yaşamaması.

5. Ksentrik Kızlık Zarı

Bu kızlık zarının hissedilişi pek çok durumda ilk birliktelik esnasında meydana gelir. Anlatımı netleştirmek gerekirse, i̇ki, bu yönden, tarafında cinsellikle ilgili ilişkiye girmesine sebep olan bu kızlık zarında bir tarafı kalın ve geniştir. Kişinin, bu yönden, cinsellikle ilgili temas yaşaması zorlaşır.; burada amaç bu da kişinin kızlık zarının hasar görmesini engeller bununla, bu yönden, beraber bu şartlarda bir esneklik söz konusu olmadığı. Eğer bu durumdan kişi şikayetçi ise uzman bir, bu yönden, hekime başvurmalı ve kızlık zarına müdahale ettirmelidir. Bunun söz konusu olmadığı takdirde ise kişinin küçük bir, bu yönden, operasyonla kızlık zarını aldırması kişinin ağrılı bir yakınlık hayatı yaşamasını da ortadan kaldırır.

6. Esnek Kızlık Zarı

İlk yakınlık sırasında yırtılmayan ve esnek bir yapıya sahip olan kızlık zarı türü diğer yakınlık süreçleri, bu yönden, içerisinde de yırtılmayabilir. kanama da olmaması durumundan kaynaklı kişi oldukça tedirgin gerçekleşebilir öte yandan bu kızlık, bu yönden, zarı türüne oldukça sıkta rastlanabilir. Bu nedenden dolayı bu kızlık zarı türü aslında herkes tarafından bilinmeli, bu yönden, ve sonuçlarına da kişinin tedirgin olmaması gereklidir. Eğer kişi oldukça psikolojisi bu durumdan olumsuz etkilenmişse bekaret, bu yönden, testi ile bu sonuç sonuçlandırılabilir Eğer bu şüpheyi duyan kişiler varsa mutlaka uzman bir hekime muayene olmalıdırlar.

Kızlık Zarı Nasıl Bozulur?

Kızlık zarı, vajina içine yabancı cisim sokma, masturbasyon yaparken içeriye parmak veya bir cismi ileriye sağlıklı, bu yönden, fazlaca ve sertçe itme, düşme veya çarpma sonucunda vajinaya darbe alma veya yakınlaşma sonrasında yırtılabilir veya, bu yönden, daha sağlıklı deyişle “kızlık zarının bütünlüğü bozulabilir”.